уход за собой

Горчица – польза и вред для здоровья

Горчица – популярная острая приправа, заслужившая особую любовь жителей нашей страны еще во времена Советского Союза. Для советских студентов горчица была настоящим спасением. Когда карманы были пусты, а до стипендии оставалось еще несколько дней, в студенческой столовой можно было взять бесплатный...

Сауна может предотвратить раннюю смерть

Особенно если ходить туда с девушками. Финские исследователи из Университета Йювяскуля сказали, что частое посещение сауны дает профилактический эффект в отношении болезней сердца, сосудов, мозга и легких, уменьшает вероятность преждевременной смерти...

Вечная молодость: 6 повседневных привычек, из-за которых мы выглядим старше своих лет

Молодость пока нельзя вернуть, но можно продлить! Наука, к сожалению, все еще топчется на месте и до сих пор не придумала простого средства, которое сделало бы всех нас вечно молодыми и красивыми...

Японский метод очищения и оздоровления

Подержите ноги в этой минеральной смеси и ощутите первые результаты Вы почувствуете результаты уже после первого применения! Это так здорово, попробуйте! В наше тело постоянно попадают бактерии и токсины с пищей, питьём и воздухом, и мы подвергаемся различным факторам загрязнения, поэтому наша...

Почему нельзя мазать солнечные ожоги сметаной

Что нужно делать, если вы получили солнечный ожог, как нельзя оказывать первую помощь и почему сметана, кефир и сырая картошка не помогают заживлению, а, наоборот, вредят? Как определить, что я получил_а солнечный ожог? Первые симптомы ожога обычно появляются спустя несколько часов после...

Как определить состояние здоровья по ногтям (11 признаков)

Часто изменение цвета, формы и текстуры ногтей — повод обратиться к врачу. Что является нормой Ногти здорового человека ровные, блестящие, нежно-розового цвета, с ярко выраженной белёсой лункой у основания...

Пять мифов о загаре

Мы много лет слышали, что солнце полезно для здоровья, но в последнее время ученые все чаще говорят о вреде ультрафиолетового излучения. «Сноб» опровергает распространенные заблуждения о загаре Миф 1...

Удивительные свойства дегтярного мыла

Копеечное средство от множества проблем! Если ты считаешь, что для избавления от прыщей или в борьбе с перхотью и выпадением волос нужно потратить много денег на различные лекарственные и косметические «штуковины», то сильно ошибаешься...

Экспресс-курс омоложения кожи лица

3-х дневная процедура ухода за кожей, которая поможет Вам преобразиться. Ваша кожа будет выглядеть на 10 лет моложе и безупречно! Конечно, все мы ухаживаем за своим лицом, но порой жизнь застает врасплох: именно тогда, когда надо выглядеть на все сто, внешность нас подводит...

Как стать красивой — маски из зеленого чая!

Омолаживающие свойства зеленого чая проявляются в способности чайной заварки активизировать процессы регенерации клеток, что способствуют скорейшему отшелушиванию ороговевшего слоя и развитию новых клеток кожного покрова...

Почему быть красивой не значит быть здоровой?

150 тысяч рублей в месяц понадобится, чтобы выглядеть как одна из звезд инстаграма, – такой неутешительный вердикт вынесли в одном известном журнале. И это еще бюджетный вариант бьюти-проекта «из человека в полубоги»...

Простые упражнения, которые помогут снять усталость и боль в ногах за считанные минуты

Кто из нас не сталкивался с усталостью, болью или отечностью ног? Эта проблема знакома и тем, кто много времени проводит на ногах, и тем, чья работа связана с длительным сидением. Облегчить боль и снять отеки помогут специальные упражнения, которые не занимают много времени, но дают отличный...

Как не состариться раньше времени?

Несколько лет назад была популярна теория о том, что кроме биологического возраста человека характеризует также его психологическое состояние. Существует большое количество всевозможных тестов и техник по его подсчету, но на самом деле в этом вопросе будет достаточно только ваших ощущений...

Замачивание ног в мятно-лимонной смеси снижает стресс!

Мы часто чувствуем себя усталыми, несколько слабыми и с большим количеством накопленного стресса. В сочетании с этим, боль, которую мы чувствуем, меняется и увеличивается с течением дней и в конечном итоге мы принимаем любые типы анальгетиков для освобождения от нее, не зная, что мята и лимон —...

Возраст любви: размышления 40-летней женщины о жизни, об отношениях и о гардеробе

О жизни, об отношениях и о гардеробе Мне скоро 40. Не через пару лет, не через год, а вот-вот. Хороший возраст, вам понравится. Мне стукнуло 39. И в это же время меня стукнуло. Дверцей шкафа! По темечку...

7 волшебных натуральных масел, которые помогут «оживить» даже убитые волосы

Красивые, здоровые и блестящие волосы — мечта любой женщины. Чтобы они выглядели хорошо, за ними нужен особый уход. Одним из древнейших способов лечения волос было нанесение натуральных масел на них. При правильном и регулярном проведении процедур можно вернуть к жизни даже «убитые» многочисленными...

10 упражнений для красивой груди

Грудь можно сделать более привлекательной при помощи несложных упражнений для мышц груди. Девушки порой чересчур стараются сделать привлекательным живот, ноги и попу, а вот про грудь и руки забывают. Важно! Выполняя упражнения для мышц груди, следите за осанкой...

Хитрый прием, который облегчает ходьбу на каблуках

На обувь человека многие смотрят в первую очередь, когда знакомятся с человеком впервые. Хорошая обувь может прослужить целые годы, если за ней правильно ухаживать. Но что делать, если в любимых туфлях невозможно пройти дальше пары метров? Мы знаем гениальный лайфхак, который порадует и удивит...
Loading ...

Последние комментарии