ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Астрагал – травянистое растение, обладающее массой полезных свойств. Его применяют при лечении различных заболеваний, в том числе и серьезных, таких как диабет, проблемы с сердцем и онкология. Это растение применялось еще в далеком прошлом скифскими племенами. Тогда люди называли астрагал «травой

Больше всех от боли в суставах и мышцах страдают пожилые люди, которым, кажется, достаются «все болячки на свете». Эту несложную лечебную гимнастику можно выполнять даже лежа на кровати.  Боли в пояснице, неправильная осанка, ломота - мало кто может похвастаться полным отсутствием проблем со

Понимая важность жиров, вы не будете их сознательно избегать, садясь на обезжиренные диеты... Жиры выполняют 4 функции в организме: 1) самая главная функция — это участие жиров в нашем дыхании, 2) восстановление мембран клеток организма, а их у нас более десятки и сотни триллионов, 3) жиры

Эти методики оздоровления применяли еще в древности. Их цель – очистить тело от отходов и токсинов, мешающих полноценной жизнедеятельности. Всего 10 минут занятий в день позволят улучшить работу всех органов и систем и восстановить здоровье организма. Аюрведические практики учат, что потоки

Многих проблем, связанных с поражением желудочно-кишечного тракта, можно избежать, если знать причины явления.Соблюдение элементарных правил поведения и питания значительно снижает риск заболевания. Система пищеварения играет довольно важную роль при поддержании организма в нужном тонусе. Поэтому