ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

При ускоренном кровообращении кислород и питательные вещества быстрее попадают к тканям и органам, организм быстрее очищается от шлаков и токсинов. Нормализация кровотока улучшает общее состояние организма, и добиться этого можно посредством массажа стоп. Благодаря нормализации кровообращения

Потому что в выдыхаемом нами воздухе много кислорода Известно, что если долго находиться в герметичном помещении, можно задохнуться, поскольку в процессе дыхания количество кислорода в воздухе уменьшается, а углекислого газа — увеличивается. Однако, вопреки распространенному мнению, человек

Витамин D — это группа биологически активных веществ, которые участвуют во многих функциях организма. Без него нашему организму будет сложно усваивать кальций и фосфор. Витамин D участвует в укреплении иммунитета, регулирует углеводно-жировой обмен, а также защищает от образования злокачественных

Случайно уснули на солнце, пока загорали? Получите обгоревшую кожу. Только не расстраивайтесь, что теперь весь отпуск пойдет насмарку, ситуацию еще можно исправить. Делимся 7 способами, которые помогут облегчить боль, снять красноту и зуд, если вы обгорели на солнце.         Не занимайтесь

Домашние животные помогают нам прожить дольше Изображение сгенерировано с помощью нейросети и носит иллюстративный характер. Статистика неумолима: каждый третий пожилой человек в мире испытывает чувство одиночества. Это не просто эмоциональное состояние, а серьезная проблема, которая подрывает