ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Тепловой удар таблеткам и микстурам не грозит. Плохо будет тому, кто их примет. Но не спешите сваливать все, что приобретено в аптеке, в холодильник — мороз не всегда лучше зноя. Вопросу негативного влияния жары на наше здоровье ВОЗ посвятила отдельную страницу своего официального сайта. Статистика

В этой статье мы расскажем о том, когда лучше всего принимать конкретные витамины и минералы, а также объясним, какие добавки следует сочетать с жирами. Самое лучшее время для приема многих витаминов и минералов - это утро, а точнее завтрак. Тем не менее, некоторые добавки направлены на улучшение

Эти овощи знают о нас слишком много! Юмористический, но очень точный тест на определение типа личности. Метко выявляет ваши основные свойства и черты. Прислушайтесь к своему внутреннему голосу и ответьте всего на два вопроса. Что вы больше любите:
1. огурец или помидор;
2. дыню или

Как подвижность влияет на самочувствие пожилых людей и помогает дольше жить «Плавать умеете? Тогда плывем! Раз-два, три-четыре! Засчитано! Переходим на брасс и не спешим», – весело и энергично инструктор ЛФК Алексей Макеенков начинает тренировку. Сидя напротив друг друга на стульях, Алексей и

Эти упражнения помогут вернуть зрение и дадут силу мышцам глаз. Не спешите надевать очки! https://youtu.be/pjnMgshSBCI