ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

И поможет ли это улучшить кровоснабжение мозга. Врачи всё чаще используют в работе принципы доказательной медицины и отказываются от устаревших методов и схем лечения. Но во многих больницах и поликлиниках до сих пор ставят несуществующие диагнозы, назначают бесполезные таблетки и анализы. В

Густая кровь – это кошмар современности, который является началом потенциального развития тромбоза и атеросклероза. В своих предыдущих публикациях я уже рассказывал о прямой взаимосвязи между повышением вязкости крови и работой печени. Сейчас же, хочу затронуть тему, как не допустить сгущения крови

Один человек без труда может сесть на шпагат, а другому, чтобы повторить его перформанс, придется заниматься растяжкой в течение нескольких месяцев... Уровень пластичности каждого человека определяется многими факторами, включая структуру суставов, длину мышечных волокон и эластичность

Минеральная вода — это вкусно и полезно. Однако некоторые виды этой газированной жидкости лучше пить в умеренных количествах и только по назначению врача. Разбираемся в особенностях минералки, которые должен знать каждый. Впервые о том, что минеральная вода может использоваться в качестве лекарства

Отказ — это вовсе не проявление грубости. Порой всего одно короткое слово может уберечь стресса и негатива, сохранить время и нервы. Но далеко не все умеют грамотно им пользоваться... Специально для таких людей мы и составили краткий гайд, как научиться говорить «нет». «Нет» — часто самая