ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Опасен ли налёт на языке, и чем его можно убрать

Если вы обнаружили у себя на языке светлый налёт, то можно говорить о том, что это не есть норма. Давайте разбираться в материале, откуда он берётся и как его убрать в домашних условиях.

1. Причины возникновения налёта на языке Первая причина - это ВОТ. / Фото: akademstom.ru

...Далее

Раньше я его недооценила, а сейчас делаю часто: вращаем руками, чтобы подтянуть руки, складки по спине, и даже расслабить шею

На самом деле очень простое упражнение, которое знакомо большинству из нас. И как-то раньше, когда речь заходила о вращении рук я его сильно недооценивала. Но сейчас я стала часто их делать, в разных вариантах, и даже когда приходится много сидеть на стуле, так как упражнения хорошо уменьшает

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Откуда берётся страх темноты и как с ним бороться детям и взрослым

Никтофобия – иррациональный страх темноты – является самой распространённой фобией среди детей и взрослых. Является одним из самых сильных иррациональных страхов наравне с боязнью замкнутых пространств (клаустрофобия) и боязнью высоты (аэрофобия). Материал расскажет, откуда этот страх берётся и

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Зеленые сопли: всегда ли признак осложнений

Выделения из носа во время насморка могут быть разного цвета и консистенции. Разбираемся, насколько опасно появление зеленых соплей. Розовые выделения связаны с интраназальными кровотечениями и раздражением слизистой, черные — признак серьезной грибковой инфекции. Однако чаще всего при насморке

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Норма калорий в день: как рассчитать для похудения или набора массы

По статистике, около половины пользователей Рунета следят за тем, чтобы не превышать норму калорий в день (1). Причем делают это даже те, кого устраивает текущий вес. Кому нужно изучать состав продуктов, что такое макронутриенты, какую роль они играют в снижении и наборе веса и как легко рассчитать

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Свежие комментарии

Опасен ли налёт на языке, и чем его можно убрать

Раньше я его недооценила, а сейчас делаю часто: вращаем руками, чтобы подтянуть руки, складки по спине, и даже расслабить шею

Откуда берётся страх темноты и как с ним бороться детям и взрослым

Зеленые сопли: всегда ли признак осложнений

Норма калорий в день: как рассчитать для похудения или набора массы