ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Удивительный факт: оказывается, у лишнего веса есть свои преимущества

Оказывается, полные люди чувствуют себя в жару гораздо лучше худых, потому что жировая прослойка предотвращает перегрев организма. В ходе исследования «Изменение климата и здоровье: оценка, индикаторы, прогнозы» команда российских специалистов занималась изучением влияния избыточного веса на

...Далее

Бульон Бехтерева для печени и суставов: в СССР готовили в каждом доме и были здоровы

В наши дни только ленивый не говорит о здоровом образе жизни! Куда ни глянь — то детокс, то суперфуды, то новомодные диеты. Информация льется на нас как из прохудившегося крана, и порой уже не знаешь, чему верить, а что пропустить мимо ушей. Но среди этой пестрой карусели советов встречаются

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Прямая дорога к гастриту: нутрициологи назвали 7 самых вредных соков

А как часто пьете их вы? Пока одни выжимают сок из фруктов, мы выжимаем из экспертов правду о соках Чтобы пополнить свой запас витаминов, мы часто интуитивно тянемся за соками. Желательно свежевыжатыми. Ведь в них, как нам кажется, содержится предостаточно полезных веществ. Но всё ли мы знаем о

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Какое мясо самое вредное, а какое — самое полезное? Отвечают врачи

Продавцы на рынке вам такого не расскажут! Не то чтобы без мяса нельзя было прожить и дня, но спорить с тем, что это качественный источник белка, бессмысленно. Поэтому хоть в небольшом количестве, но оно должно быть на наших столах. Вместе с тем не всё мясо одинаково полезно. Есть такое, что

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Правда ли, что есть яблоки с кожурой очень вредно?

Кожура яблок несет и добро, и зло. Извлечь максимальную пользу из яблок и обойтись при этом без побочных эффектов можно, уверена врач-диетолог Ирина Лизун. Сегодня мы расскажем вам нужно ли очищать яблоко от кожуры или иногда лучше этого не делать. Бытует мнение, что в кожуру всех овощей и фруктов

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Популярные статьи

Свежие комментарии

Удивительный факт: оказывается, у лишнего веса есть свои преимущества

Бульон Бехтерева для печени и суставов: в СССР готовили в каждом доме и были здоровы

Прямая дорога к гастриту: нутрициологи назвали 7 самых вредных соков

Какое мясо самое вредное, а какое — самое полезное? Отвечают врачи

Правда ли, что есть яблоки с кожурой очень вредно?