ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Манная каша в рационе: польза или вред?

Наверное, никакое другое блюдо не вызывает столько ярких ассоциаций с детством, как манная каша. Во времена Советского Союза ее регулярно подавали на завтрак в детских садах и школьных столовых. Наши мамы и бабушки были убеждены в безграничной пользе простой манки, поэтому часто готовили из нее

...Далее

Кизил съедобный, в чем польза для здоровья, варенье и другие рецепты

Что кроме кизилового варенья с характерными косточками вам приходит на ум, когда ранней осенью на лотках появляются блестящие красные ягоды кизила? В этой статье мы представим последнюю информацию о питательных веществах кизила, пользе ягод для здоровья, дадим примеры его использования в домашних

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Руккола на гастролях, или Любимая трава худеющих

Какую кулинарную передачу ни посмотришь, только и слышно: салат из рукколы… рыба, приправленная рукколой… творог с рукколой… Чем же вызвана такая популярность – банальной модой или соображениями пользы? Выяснилось, что руккола – это лишь одно из имен растения, ботаническое название которого –

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

ЗОЖ- импортозамещение

Читая тревожные новости, наблюдая за летящим вверх курсом доллара, мы понимаем: импортные продукты скоро взлетят в цене, а то и вовсе исчезнут с магазинных полок. Авокадо, норвежский лосось, киноа, ягоды годжи и другие модные суперфуды станут на вес золота. Как же питаться правильно в таких

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Всё, что нужно знать об овсяном молоке, чтобы начать его пить

Миндаль, кешью, соя, кокос, рис – из чего только теперь не делают молоко. Альтернативное молоко не содержит лактозу, его могут пить вегетарианцы и оно подходят для поста. По нашему мнению, самое вкусное и востребованное из всего немолочного молока – овсяное. Овсяное молоко на вкус очень

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Популярные статьи

Свежие комментарии

Манная каша в рационе: польза или вред?

Кизил съедобный, в чем польза для здоровья, варенье и другие рецепты

Руккола на гастролях, или Любимая трава худеющих

ЗОЖ- импортозамещение

Всё, что нужно знать об овсяном молоке, чтобы начать его пить