ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Эти упражнения спасут от боли и напряжения в пояснице

Сидячая работа, остеохондроз, лишний вес провоцируют боли в пояснице. Неприятные ощущения усиливаются после физической нагрузки, пешей прогулки или ношения тяжестей. Не спешите использовать лекарственные препараты и мази — попробуйте простые упражнения, которые без таблеток мягко снимают дискомфорт

...Далее

Руки не работают. Почему возникает онемение пальцев и что с ним делать?

Онемение рук — весьма неприятное ощущение, которое встречается у людей различных профессий и возрастов. Это состояние сопровождается потерей чувствительности, покалыванием, невозможностью двигать рукой. Такая проблема связана с тем, что нервы, обеспечивающие чувствительность, сдавливаются за счёт

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Спондилез: Упражнения для укрепления мышечного корсета

До сих пор среди врачей различных специальностей нет единого мнения о том, что именно является причиной спондилеза (или, как его еще называют, деформирующего спондилеза). Но большинство из них сходятся на том, что одной из основных причин является недостаточная физическая активность современного

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Пошел вкривь. Почему возникает сколиоз и как он лечится

Сколиоз — прогрессирующее заболевание, для которого характерны искривление позвоночника и ротация позвонков. С ним связаны несколько мифов: мол, сколиоз — это нарушение осанки и его можно предотвратить. На самом деле это гораздо более опасное явление, чем обычная сутулость: сколиоз нарушает работу

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Почему болит в левом боку

Большинство людей хотя бы раз в жизни испытывали боль в боку на уровне талии. Она длится недолго и не всегда люди придают ей значение. Но если боли возникают постоянно - нельзя откладывать визит к врачу. Нельзя относиться к такой проблеме легкомысленно, поскольку боль может быть связана с серьезным

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Популярные статьи

Свежие комментарии

Эти упражнения спасут от боли и напряжения в пояснице

Руки не работают. Почему возникает онемение пальцев и что с ним делать?

Спондилез: Упражнения для укрепления мышечного корсета

Пошел вкривь. Почему возникает сколиоз и как он лечится

Почему болит в левом боку