ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Чем полезна морская капуста

Морскую капусту относят к одному из видов полезных продуктов. Ее качества ценятся как на Востоке, так и на Западе. Но употреблять водоросли любят не все из-за своеобразного привкуса. Продукт имеет и другое название — ламинария. Она обогащена необходимыми для организма микроэлементами. Больше всего

...Далее

Нужно ли пожилому человеку отказываться от молочных продуктов

В последнее время критика молочной продукции достигла своего апогея. Не одно тысячелетие человечество употребляло молочные продукты, но вдруг в 21 веке кто-то решил – молочные продукты вредны. Многие диетологи считают делом чести критиковать, например, творог. Но что плохого в молочных

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Семена льна: польза и вред для здоровья человека

Семена льна — полезная добавка к ежедневному рациону. Сколько их можно есть в день и кому могут навредить — рассказываем вместе с экспертом. Семена льна — хороший и доступный источник необходимой нам клетчатки, полезных жиров и витаминов. Их добавляют в напитки и салаты, применяют как народное

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Рассказываю, почему каждое утро начинаю не со стакана воды, а с ложки тыквенного масла

Многие из нас привыкли выпивать стакан воды натощак. Вода может быть горячей или комнатной температуры. Никаких особых эффектов от приема воды утром натощак я не заметил. Хотя многие говорят, что эффект будет виден уже через несколько месяцев. Мне лень долго ждать. А эффект плацебо никто не

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Почему пожилые люди так любят чайный гриб

Оказывается, чайный гриб — это суперпродукт родом из Японии! Чайный гриб или комбуча — довольно-таки распространённый продукт в сельской местности. Я помню, как в детстве у моих бабушек этот гриб всегда сидел на столе в трёхлитровом банке. Я сам его не пробовал, потому что никогда по моему детскому

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Популярные статьи

Свежие комментарии

Чем полезна морская капуста

Нужно ли пожилому человеку отказываться от молочных продуктов

Семена льна: польза и вред для здоровья человека

Рассказываю, почему каждое утро начинаю не со стакана воды, а с ложки тыквенного масла

Почему пожилые люди так любят чайный гриб

Картина дня