ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Многие, к сожалению, знают, как быстро возвращаются лишние килограммы, сброшенные таким титаническим трудом. Но это вовсе не мистика, а биология. Организм действительно «запоминает» высокий вес и стремится к нему вернуться. На языке ученых это называется «обесогенной памятью». Можно ли обмануть

Метод, известный в народе как «торпедо», представляет собой химический щит против алкогольной зависимости. Это своеобразная «страховка» от срывов, где роль страхового агента играет... страх. В основе лежит принцип аверсивной терапии: при попытке принять алкоголь организм получает настолько тяжелую

Если вы обнаружили у себя на языке светлый налёт, то можно говорить о том, что это не есть норма. Давайте разбираться в материале, откуда он берётся и как его убрать в домашних условиях.

1. Причины возникновения налёта на языке Первая причина - это ВОТ. / Фото: akademstom.ru

Это одна их самых изве­стных и эффективных техник в гештальтте­рапии. Её автор — один из основателей этого те­чения Фриц Перлз. Он считал, что внутри нас скрывается много разных личностей, которые могут жить друг с другом в мире или конфликтовать. Тех­ника пустого стула помо­жет примирить все наши

Еще совсем недавно, если бы кто-то сказал мне, что зубную щётку нужно замораживать, я бы посмотрел на него как на сумасшедшего. Но, как выяснилось, у этого способа есть веские причины. Сейчас расскажу, почему в моей морозилке лежит не только мясо и пельмени, но и зубная щётка. Однажды моя жена с