ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

У большинства жителей России наблюдается дефицит магния, особенно в зимнее время. Недостаток этого вещества входит в топ-три дефицитных состояний. Это неудивительно, ведь магний содержится в основном в бурых водорослях и зеленых овощах, но очень мало людей регулярно включает их в рацион. Фото:

Сколько ее можно есть и сколько нужно, чтобы уничтожить организм? Рассказывают диетологи 70–75% всей потребляемой соли мы даже не можем контролировать Коллаж: Виталий Калистратов / Сеть городских порталов Эксперты Всемирной организации здравоохранения подсчитали, что большинство людей потребляет

Основная масса людей при слове «соль» представляет себе то, что насыпано в солонку, стоящую на кухне. Да и я про неё, поваренную соль, так она правильно называется. А конкретно — хлорид натрия, поскольку для химика слово «соль» означает целый класс химических соединений. 


Соль

Сохранить здоровые волосы оказалось довольно просто. Уловкой уже давно пользуются по всему миру: нужно просто посолить шампунь.  Английская соль, или соль Эпсома, представляет собой минерал с высоким содержанием различных сульфатов серной кислоты и магния. И то, и другое влияет на волосы

На кухне нет ингредиента, более важного, чем соль. Помимо одного из пяти основных вкусов (соленых, сладких, горьких, кислых и умами), соль обладает свойствами, которые выделяют молекулы пищи в воздух, придавая еде аромат — неотъемлемую часть вкуса. Если вы когда-либо ели свою любимую еду во время