ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

От высокого холестерина спасут яблоки? Врач объяснила, можно ли заменять статины на продукты и пищевые добавки

Многие пациенты боятся, что препараты могут ухудшать память. Так ли это? Часто пациентам с повышенным уровнем холестерина рекомендуют употреблять чеснок, зеленый чай, бергамот Для того чтобы снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, необходимо снизить уровень «плохого» холестерина в... Далее

Смертельно опасны: как отличить ложные грибы — двойники от съедобных

На что обратить внимание, чтобы не отравиться Отличать ядовитый гриб от съедобного — один из главных навыков грибника, без которого в лес лучше не соваться. Но иногда даже опытные собиратели ошибаются, ведь ложные грибы порой едва можно отличить от вкусного и безопасного оригинала. Рассказываем,... Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Борьба с бессонницей: как уснуть за несколько секунд

Борьба с бессонницей: как уснуть за несколько секунд Бессонница выматывает больше, чем тяжёлый трудовой день. Нет ничего хуже целой ночи, проведённой с открытыми глазами и попытками посчитать баранов. Специальная дыхательная техника поможет погрузиться в сладкий сон буквально за несколько секунд.... Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Не такая уж она и полезная: что будет, если каждый день есть овсянку

Разбираемся, что не так с популярной кашей и кому она противопоказана Про овсянку мы слышали много всего хорошего. Но о чем не каждый расскажет? Все мы привыкли есть овсяную кашу по утрам, считая ее идеальным завтраком. Но на самом деле разговоры о ее пользе, оказывается, преувеличены, и есть... Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Молодость или старость: в каком возрасте люди наиболее счастливы

Молодость всегда противопоставляется старости. Эти периоды жизни можно сравнить по многим показателям. Одно обладает невероятным запасом энергии, амбициями, наконец, красотой. Другое владеет опытом, знаниями, иногда мудростью. Говоря о счастье или уровне удовлетворенности жизнью, кажется, что... Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Свежие комментарии

От высокого холестерина спасут яблоки? Врач объяснила, можно ли заменять статины на продукты и пищевые добавки

Смертельно опасны: как отличить ложные грибы — двойники от съедобных

Борьба с бессонницей: как уснуть за несколько секунд

Не такая уж она и полезная: что будет, если каждый день есть овсянку

Молодость или старость: в каком возрасте люди наиболее счастливы