Женское здоровье

Гормональные таблетки: есть ли альтернатива?

В норме менструации у девушки начинаются в 13-15 лет, и в течение нескольких лет цикл "устанавливается". В это время все системы растущего организма перестраиваются. Идёт настройка на "взрослую" жизнь, подготовка к рождению детей...

Опущение матки и органов малого таза: 5 упражнений, которые помогут

Как повысить тонус мышц тазового дна, брюшной стенки, поясничной области? Из этой статьи вы узнаете какие упражнения помогут при опущении органов малого таза и матки. Огромное количество людей прекрасно избегают операций, связанных с опущением органов малого таза, в том числе и матки,...

Предменопауза: как жить после 45

Многие женщины "цепляются" за менструации, беременеют и рожают после 40-45 лет, как бы идя на "второй круг". Лишь бы только не эти страшные слова - "менопауза" и "климакс". Тема пременопаузы, менопаузы, климакса, угасания плодности женщины после 45-50 лет для многих довольно неприятная...

6 вопросов об «этих» днях, которые мы стесняемся задать своему гинекологу

В преддверии критических дней мы начинаем нервно поглядывать на календарь: все ли в порядке, придут ли вовремя. А уж кровотечение, которое неожиданно началось в середине цикла (прорывное, контактное или споттинг), может стать настоящим поводом для паники...

Как появляются "женщины с бородой". 5 вопросов гинекологу о поликистозе яичников

Как-то мы писали о Харнаам Каур — девушке, которая стала популярна в инстаграме благодаря своей смелости. Дело в том, что у нее растет борода, и причина тому, как и в большинстве подобных случае у женщин, — поликистоз яичников...

9 неочевидных фактов о женском организме, знание которых может решить кучу проблем

Женский организм — очень сложная штука, и многие девушки даже не подозревают о том, какими уникальными биологическими особенностями обладает их тело. Например, к стоматологу или на эпиляцию лучше пойти во время последней недели менструального цикла, а упругость груди зависит от объема потребляемой...

Самое важное о женском здоровье

Овуляция - залог хорошего самочувствия женщины Гормональная система - основа нашей жизнедеятельности, хорошего самочувствия и крепкого здоровья, и возможности иметь детей только в последнюю очередь. Часто женщины чувствуют, что разбираться в гормональных тонкостях слишком сложно, а сами эти...

Что такое мастопатия. Учитесь распознавать симптомы

Мастопатия – распространенная проблема у женщин, доброкачественное новообразование молочной железы. Нуждается в диагностировании ранней стадии и лечении. При определенных обстоятельствах развивается злокачественная опухоль...

Вязание помогает справиться с депрессией, облегчает хронические боли и замедляет процесс деменции

Вязание расслабляет так же, как сеанс йоги Вязание – не только полезное хобби и способ обеспечить друзей и родственников теплыми носками шарфиками. Это еще отличный способ снять стресс, справиться с депрессией, приглушить хронические боли и даже замедлить возрастную деменцию...

Препараты при климаксе – лучшие лекарства, которые устранят неприятные симптомы

Угасание женской репродуктивной функции – длительный, сложный процесс, сопровождающийся многочисленными изменениями в организме. Женщина испытывает постоянные приливы жара, перепады настроения. Помочь пережить этот период помогают препараты при климаксе...

Чтобы позаботиться о женском здоровье, надо обращать внимание на 11 вещей

Рак груди — самый распространенный в мире. Чтобы сохранить женское здоровье, стоит уделить немного внимания и изучить его симптомы, которые на первый взгляд кажутся незначительными изменениями. На что нужно обратить внимание, и собрал простые и действенные рекомендации, которые помогут оставаться...

Как сохранить молодость кожи - совет от пластического хирурга

Красное вино — в косметических целях? Серьезно? Да это же кощунство какое-то! Умоляю, не торопись с выводами. Оказывается, вино — животворящий эликсир, используя который можно помолодеть на пару лет. У моей мамы есть друг детства, работает пластическим хирургом...

Целительная сила юбки: почему важно, чтобы женщины носили юбки и платья

Юбка настоящее украшение женщины! Юбка во все времена считалась основным атрибутом женственности. И причина этого состоит не только в красоте такой одежды. Специалисты в области энергетических практик считают, что когда женщина облачается в юбку, она начинает аккумулировать присущую ей энергию...

Хобби, полезное для здоровья: 9 причин начать вязать

Вязание – прекрасное занятие для развития моторики, кроме того, оно может помочь преодолеть депрессию, так как ваш ум будет сконцентрирован на порядке петель и «забудет» про все остальное. Вязание — это очень популярное занятие...

Чем занимаются малыши внутри мам: поразительные кадры

Каждый из нас наверное задумывался, чем же занимаются малыши у мамы в животе все 9 месяцев. Ну не лежать же им там спокойно. Конечно места маловато, но все же, малыши не сидят сложа руки. Они зевают, машут своими крохотными ручками и ножками...

Суперспособности, которыми обладают только женщины

Во многих вещах женщинам нет равных. Причин этому множество: от строения тела до гормональных и эволюционных различий. 1. Гибкость Из-за большего содержания эластина и меньшего содержания коллагена в связках и мышцах, женщины более гибкие, чем мужчины...

Мать новорожденных близнецов сделала подарок своей бесплодной подруге

Материнство – один из лучших подарков, которые природа может дать женщине. Несмотря на то, что это немного сложная задача, особенно первые 9 месяцев вынашивания ребёнка, невозможно описать то счастье и радость, которую приносят дети...

Овсяная диета: до -7 кг за неделю

Овсяная диета - это простой и относительно безопасный способ избавиться от лишнего веса за довольно короткий срок. В этом видео мы подробно расскажем о плюсах и минусах овсяной диете, о её влиянии на организм...

Вернуться к себе

«Я не знаю, какая я. Не знаю, чего мне по-настоящему хочется. Не знаю, кем хочу быть. Я так давно уже играю по чужим правилам, что полностью забыла свое истинное Я и кто я в этом мире…» — это мне приходится слышать от женщин, которых я пытаюсь реабилитировать, говоря: «Вам нужно вернуться к себе...

Женщины 40+ Не дайте гормонам взять верх над вами!

Добро пожаловать в клуб «Тесные штаны»! Если вы похожи на меня, то вы проснулись однажды утром и вдруг не нашли ничего хорошего в вашем шкафу. Какой- то инопланетянин покопался ночью в вашей одежде, и она вся усохла...
Loading ...

Последние комментарии