Последние комментарии

  • vowa24 июня, 23:56
    Талант не пропьешЬ ПОВТОРЕНИЕ-МАТЬ УЧЕНИЯ ЗОЖ-советы, за которые скоро будут бить
  • vowa24 июня, 23:41
    Я бы не сказал.... Высокий пульс: поможет массаж и холодная газировка
  • Александр Миско24 июня, 20:20
    Восстанавливайте квалификацию....ибо любой электрик...это...Всадник Энергетического Апокалипсиса))) А он....Апокалипс...ЗОЖ-советы, за которые скоро будут бить
  • Александр Миско24 июня, 20:19
    Когда то и я шел.....в Сборную.....но вовремя понял, что спорт это пусть в скопище оболтусов...институт физкультуры))...ЗОЖ-советы, за которые скоро будут бить
  • Аркадий Голод24 июня, 20:18
    Нет, у меня другие развлечения. Над дураками потешаюсь. ЗОЖ-советы, за которые скоро будут бить

Похудение по типу фигуры: основные правила 

  Для правильного похудения очень важно не только устранить из рациона сладкое и бегать по вечерам. Прежде всего, нужно знать, что подходит именно вам. Для этого стоит определить свой тип фигуры, ведь проблемные зоны у каждой из нас разные, и нужно знать, с чем бороться в первую очередь...

Простые диеты для укрепления здоровья

Подбор диеты — мероприятие очень ответственное. Мы хотим помочь вам, посоветовав несложные рецепты для похудения, с помощью которых вы, не испытывая голода и питаясь очень вкусно, смогли бы осуществить свою мечту — расстаться с лишним весом...

Самый толстый мальчик в мире сбросил половину своего веса

Самый толстый ребенок в мире, сбросивший 76 кг, продолжил худеть и сбросил половину своего веса — 106 кг. И все бы хорошо, но появилась новая проблема — катастрофическое количество обвисшей кожи. Парню предстоит еще одна операция (перед этим было бандажирование желудка) — теперь по удалению складок...

Диета 5 ложек — принципы, эффект и советы опытного диетолога

Диета 5 ложек — это способ быстро и эффективно похудеть. Но, как и у каждой диеты, у нее есть свои недостатки. Что изменить в диете, чтобы она приносила только пользу, Liferead рассказал диетолог. Диета 5 ложек — основные принципы Диета 5 ложек предполагает, что одна порция еды составляет 125—150...

Спа на дому: топ-5 рецептов обертывания для похудения, которые работают

Чтобы убрать пару сантиметров с талии и бедер, диеты будет мало. Добавь в свой уход обертывания, которые помогут выровнять рельеф кожи, придадут ей тонус, избавят от целлюлита и предотвратят появление растяжек от похудения...

Простая и эффективная кефирно-гречневая диета: минус 5 кг за неделю

Минус 5 кг за неделю на гречке: суть кефирно-гречневой диеты и меню питания istockphoto.com Как сбросить 5 килограмм, употребляя углеводы? Попробовать кефирно-гречневую диету. Эта система питания – полезная, питательная, а главное – помогает уменьшить бока после зимы...

Диета по калориям

Никаких запретов! Если хочется, можно даже гамбургеры и газировку! Узнайте, как рассчитать индивидуальную норму калорий и теряйте лишние килограммы без стресса и постоянной борьбы с соблазнами! Вес уходит в том случае, когда количество съеденных за день калорий меньше, чем требуется организму...

Что съесть чтобы похудеть ... и помолодеть

Ну, что, у вас уже наступила весна? Признавайтесь-ка, кто уже начал худеть к лету?А вот в Италии весна официально войдёт в свои права только 21 марта, в день весеннего равноденствия. Но санки, в смысле, фигуру можно начинать готовить уже сейчас, сев на диету и записавшись в спортзал...

Тайские таблетки для похудения

Вы, конечно, слышали о тайских таблетках для похудения, с помощью которых можно потерять до 20 кг за месяц. Узнайте из статьи, какие из них самые эффективные и быстрее всего приведут к желаемому результату...

Как похудеть в лице? Все, что нужно знать

Сегодня нас ждет женская статья, в которой мы будем приводить свое лицо в порядок, а именно узнаем, как похудеть в лице. По прочтении каждая из Вас обзаведется прелестной изрядно похудевшей мордашкой и станет еще более краше и привлекательнее...

Скипидарные ванны для похудения — что за чудо?

Возможны ли скипидарные ванны в домашних условиях? Преодолеть стресс, расслабится, повысить работоспособность, стойкость организма к заболеваниям и излечить многие недуги вам помогут скипидарные ванны в домашних условиях для похудения...

Меню для похудения в домашних условиях

Чтобы худеть, нужно потреблять вместе с пищей меньше энергии, чем приходится расходовать на протяжении дня. Именно дефицит калорий ведет к потере веса. Важно не только уменьшить количество потребляемой пищи, но и сохранить ее питательность и полезность...

Рисовые диеты для похудения

Если вы обеспокоены лишними килограммами и, желая избавиться от них, собираетесь решительно перейти в наступление, то переходите к режиму питания, который поможет вам стать стройнее. Замечательная рисовая диета для похудения позволит справиться с задачей...

Диета с имбирем и кефиром для похудения

Диету на кефире можно отнести к одним из самых популярных способов приведения своей фигуры в надлежащее состояние. Эффект будет увеличен в несколько раз, если вкупе с этим кисломолочным продуктом употреблять еще и ароматный корень имбиря...

Хит-парад самых сумасшедших диет в истории

Если тебе кажется, что люди только недавно начали травить себя ради того, чтобы выглядеть, по их мнению, лучше, то ты ошибаешься. Есть все подряд или не есть совсем — нет ничего нового под этим солнцем...

Просто пейте это по утрам и худейте! Сжигает жиры на бедрах, животе и руках

Диеты, физические упражнения, таблетки и липосакция являются сегодня основными методами борьбы с лишним весом, однако, судя по тому, что количество полных людей продолжает расти, ни один из них не относится к по-настоящему массовым и эффективным...

Печень: Лечение тыквой

Для очищения печени применяют множество методов (травы, тюбаж), однако лучший вариант – использование натуральных продуктов. Тыква считается настоящим кладезем полезных веществ, что обусловливает обширный спектр направлений ее применения: кулинария, косметология, домашнее хозяйство и народная...

Неправда о сале и яйцах

А вы знаете, что недавно вышли изменения официальных диетологических рекомендаций в США, и многое из того, что называлось «здоровым питанием» на протяжении 50 лет, теперь ведет к ожирению и диабету? Еще один повод не ориентироваться на рекомендации по «здоровому питанию», а доверять телу, которое...

Вода с лимоном для похудения: неужели и в правду помогает

Продолжаем нашу борьбу за дествительно научно обоснованное и приятное для вас похудение без пп и зож головного мозга! Разбираем популярнейшие заблуждения про воду, которые тиражируются во всех пабликах вконтакте, фейсбуке и даже инстаграмме! Откуда и зачем вообще появились эти мифы ответа нет...

КАК ПОХУДЕТЬ ЗИМОЙ ИЛИ ПОЧЕМУ ЗИМОЙ ХОЧЕТСЯ БОЛЬШЕ ЕСТЬ

Наверное, не одну меня волнует вопрос, как не поправиться зимой или как похудеть зимой. Ведь всем известно, что за осенне-зимний период обычно вес растет, а летом как-то проще с этим бороться. Так почему же похудеть зимой сложнее? В этой статье мы поговорим о том, что нужно предпринять, чтобы не...
Загружается...

Популярное

))}
Loading...
наверх