ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

В современном мире царит культ продуктивности. Миллионы людей считают, что рано вставать, решать десятки задач в день и поздно ложиться — это ключ к успеху. Может, в финансовом плане это действительно так, но человеку всегда нужно отдыхать. С каждым из нас бывало такое, что утром не хочется никуда

Ученые предупреждают: далеко не весь ЗОЖ действительно полезен для здоровья. Сто с лишним лет назад дамам для поддержания здоровья на полном серьезе врачи рекомендовали пить уксус, а каких-то 50 лет назад – пережариваться на солнышке. Каждое десятилетие меняют правила здорового образа жизни – и

Есть желания, которые возвышают нас и делают счастливыми, а есть те, которые разрушают и делают несчастными. Сегодня я хотел бы поговорить о тех желаниях, которые по мнению Далай-ламы и тибетских монахов не дают нам стать по-настоящему счастливыми и свободными, обрести внутренний баланс.   Желание

"Счастье - как тепло в доме: открыл дверь и улетело. Двери нашей души - наши рты" - однажды сказала Фаина. Иногда лучше использовать уши, а не рты.     Счастье - вещь хрупкая, оно должно находиться внутри ✔️   «Счастье - особенная вещь, практически сказочная. У каждого разное представление о

"Люди вокруг - как соки жизни: одни наполняет ее, другие отравляют. Искусство жизни в том, чтобы не принять один за другой." - Ричард Гир. Ричард - человек прошедший славу и повидавший многое в отношениях с людьми. Сегодня я хотел бы привести некоторые его мысли о том, как понять, кто рядом с нами.