ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Узнайте, зачем нам нужны жиры: 4 функции в организме

Понимая важность жиров, вы не будете их сознательно избегать, садясь на обезжиренные диеты... Жиры выполняют 4 функции в организме: 1) самая главная функция — это участие жиров в нашем дыхании, 2) восстановление мембран клеток организма, а их у нас более десятки и сотни триллионов, 3) жиры

...Далее

Почему рыбий жир был так популярен в Советском Союзе и куда он исчез

Тот, кто рос в советское время наверняка помнит вкус рыбьего жира. Его давали детям каждый день, ведь врачи были уверены, что в его составе содержатся полезные вещества. Но несмотря на полезность этого продукта, многие дети были не в восторге от него. Ведь кому понравится горькая рыбная субстанция

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Почему рыбий жир должен растворять пенопласт?

Почему рыбий жир должен растворять пенопласт? Все знают, что омега 3 жиры, или рыбий жир, очень полезны для здоровья. Но как определить их качество? В вопросе, как выбрать хорошие омега 3, можно услышать два противоположных мнения. И оба они касаются так называемого пенопластового теста. Как раз на

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Сколько нужно употреблять «хороших» и «плохих» жиров?

Жиры — неоднозначный элемент нашего питания. Жиры нужны организму, они дают много энергии, без них не происходят многие процессы в организме, не усваиваются витамины и минералы, не синтезируются нужные вещества, не могут работать ферменты и гормоны. Часто мы считаем, что есть полезные и не

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Является ли пальмовое масло убийцей?

Защитники окружающей среды могут, не раздумывая, подтвердить приговор этому продукту. Медики в своих выводах значительно осторожнее: у нас есть аргументы, чтобы остудить горячие головы экологов. Фото: по лицензии PxHere Пальмовое масло производится не из продуктов нефтепереработки, как думают

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Популярные статьи

Свежие комментарии

Узнайте, зачем нам нужны жиры: 4 функции в организме

Почему рыбий жир был так популярен в Советском Союзе и куда он исчез

Почему рыбий жир должен растворять пенопласт?

Сколько нужно употреблять «хороших» и «плохих» жиров?

Является ли пальмовое масло убийцей?

Картина дня