ПолонСил.ру - с...
ГлавнаяЗдоровьеКрасотаНародная медицинаПсихологияПозитивКухонькаПравила сайта
НовыеЛучшиеОбсуждаемыеКомментарии
Рубрики
cookingКулинарияfamilyДети и семьяshowШоу-бизнесpoliticsПолитикаhealthЗдоровье
Моя лента
ЧАТЫЧАТЫОпросыОпросыБлогерыБлогерыГлас народаГлас народаПопулярноеПопулярноеОбсуждаемоеОбсуждаемое
Мессенджер МТО компанииО компанииО редакции ГлагоLО редакции ГлагоLНовостиНовостиПартнерамПартнерамРекламодателямРекламодателямОбратная связьОбратная связьПожаловаться на спамПожаловаться на спамСоглашениеСоглашениеРекомендательные технологииРекомендательные технологии

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

141 323 подписчика

Популярные статьи

Свежие комментарии

  • Sema
    Спасибо за статью! Наш Создатель наделил нас способностью говорить и общаться друг с другом. Это Его дар людям. Как р...Почему возникшее ...
  • Sema
    Спасибо за статью и советы! Каждый человек согласится, что физические упражнения, в какой-то степени, поддерживают и ...Уникальная гимнас...
  • Игорь
    Хотите верьте, хотите нет. Частенько ночую на даче. Какой-то дачник стал разводит баранов. Так вот, по вечерам бараны...Шесть видов крика⁠⁠
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Боли в плечевом суставе: 4 точки, которые вернут подвижность

Эта простая техника поможет снять боль и напряжение в области плеч и шеи...     Массаж этих точек, проведенный в течение 10-15 минут, поможет снять боль и напряжение в области плеч и шеи.

Если боли в плечах стали уже хроническими, то потребуется несколько сеансов массажа. Точки для
...Далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Лишний вес и женщины: Порочный круг проблем, из которого очень трудно вырваться

Понижение веса не будет эффективным без дополнительных мер борьбы с ожирением: сбалансированной диеты, упражнений, положительного мышления.     За последние 20‑30 лет во многих странах драматически возросло количество людей с избыточной массой тела, что привело к увеличению уровня ряда заболеваний,
...Далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Уникальная гимнастика для спины и суставов

Растяжка мышц брюшного пресса, нижней части поясницы и тазового пояса довольно сложна, поскольку брюшной пресс почти всегда находится в состоянии небольшого напряжения. Под поясницу в таком случае следует подкладывать полумяч или большой валик, скрученный из большого банного полотенца.     
...Далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Как проверить печень: Самые информативные анализы и исследования

Очень часто заболевания печени на ранних стадиях протекают бессимптомно. Поэтому важно периодически проверять, в порядке ли печень. Как это делать - читайте далее...     Интересной особенностью является тот факт, что ткань печени лишена болевых рецепторов, и она просто напросто не болит даже при
...Далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

7 продуктов, богатых йодом, которые стоит включить в свой рацион

Дефицит йода является одной из основных причин заболеваний, связанных с нарушением работы ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ.     Йод — очень важный для здоровья микроэлемент. Он участвует в синтезе гормонов щитовидной железы, необходимых для регуляции большинства процессов в организме. Его нехватка может привести
...Далее
наверх