Лилия К* предлагает Вам запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»
Вы хотите запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Основная статья: Кухонька

Шарлотка с персиками (яблоками). Рецепт еще из моего детства!

Шарлотка с персиками (яблоками). Рецепт еще из моего детства!

Шарлотка с персиками (яблоками) насчитывает минимум ингредиентов. Этот рецепт для тех, кто любит простую домашнюю выпечку. Шарлотка получается, вкусной, ароматной, воздушной и просто тает во рту! В моей семье очень любят шарлотку, готовим ее и с яблоками и с апельсинами, но самой а…

19 июл, 18:42
+35 0
Гречишный, липовый, кипрейный: польза разных видов меда

Гречишный, липовый, кипрейный: польза разных видов меда

Мед по праву называют жидким золотом. Это сладкое лакомство обладает огромным запасом пользы. Мед можно классифицировать не только по, скажем, географическому происхождению или месту произрастания растений, с которых собиралась пыльца, но и по самому растению-медоносу. В зависимости…

17 июл, 17:02
+30 0
Маринованные сардельки по-чешски

Маринованные сардельки по-чешски

Собираясь на пикник предлагаю вам угоститься вот такими маринованными сардельками. Отличное блюдо, чтоб разнообразить пикник. Эти сардельки подают в Чехии. Там их называют- утопинцами, так как их топят в маринаде. Готовятся они 1-3 недели, поэтому готовим их заранее. Не…

14 июл, 18:42
+32 0
Спи крепко: что бы такого съесть, чтобы крепко уснуть

Спи крепко: что бы такого съесть, чтобы крепко уснуть

На ночь кушать вредно. Лучше ложиться спать на голодный желудок, а когда хочется кушать — попей водички. Эти неписанные правила, хоть и имеют под собой логичное объяснение, но не всегда помогают уснуть. Иногда, чтобы хорошо спать и действительно отдохнуть нужно съесть правильный продук…

11 июл, 20:01
+1 0
История забвения иван-чая в России

История забвения иван-чая в России

Как вы думаете, что пили в России до того, как кофеиновые чай или кофе стали популярны так, как сейчас? Наши предки делали свой чай из растения кипрей, и звали его иван-чай. Сотни пудов этого продукта использовались и в царской России. Ценили его сибиряки и голландцы, донские казаки и …

9 июл, 16:01
+36 0
12 больничных блюд из разных стран, которые поднимут на ноги любого

12 больничных блюд из разных стран, которые поднимут на ноги любого

Если вам приходилось лежать в больнице, то вы знаете, что после вопроса друзей и родных о вашем самочувствии, всенепременно следует вопрос о том, как кормят и не голодаете ли вы там. А вот тут как повезет: вы рассказываете или о макаронах с котлетами из настоящего мяса, или о позавчерашних …

7 июл, 08:05
+3 0
Снижение веса и предотвращение рака. Шесть причин есть больше хумуса

Снижение веса и предотвращение рака. Шесть причин есть больше хумуса

Хумус имеет массу полезных свойств Средневосточный дип (соус, в который обмакивают кусочки еды) хумус, который готовят из нутового пюре, в последние годы получил настолько широкую популярность по всему миру, что в апреле этого года в Великобритании случился дефицит этого продукта…

6 июл, 13:43
+4 0
Еда полезна для той части тела, на которую похожа

Еда полезна для той части тела, на которую похожа

Всем знакомо высказывание «Ты — то, что ты ешь». Так вот — возможно, в нем скрыто больше смысла, чем нам кажется. Мы обнаружили 9 продуктов, по форме напоминающих те части нашего организма, для которых они особенно полезны. Например, ядро грецкого ореха очень похоже на мозг. Совпадение? Воз…

5 июл, 20:01
+39 10
2 июльских лёгких супа

2 июльских лёгких супа

Отличные рецепты супов этого сезона. Легко и вкусно. Тренер бы точно одобрил. Цветную капусту назвали не потому, что она меняет свои оттенки белого, а из-за того, что растёт она большим соцветием, или цветами. Не знали? А то, что сезон грибов уже начался тоже пропустили? Даю два …

5 июл, 19:01
+29 0
Красная ягода Иды

Красная ягода Иды

Что мы знаем о малине?.. Лишь то, что из нее варят вкусное варенье на зиму от простуды? На самом деле малина – уникальная ягода. Одно ее название чего стоит! Европейцев с малиной познакомили римляне, которые обнаружили ее заросли на Крите на горе Иде. Отсюда и латинское название – Rubu…

3 июл, 20:01
+28 0
Чего мы не знали о яблоках

Чего мы не знали о яблоках

Яблоки находятся на третьем месте по популярности среди всех фруктов мира после манго и бананов, и представляют собой некую культурную икону в Западном мире, несмотря на то, что пришли они из Азии. Правда, точно этого никто не знает. Мы едим яблочное пюре, когда болеем, и яблочный пиро…

1 июл, 13:44
+27 0
Чем хороши и плохи рассольные сыры?

Чем хороши и плохи рассольные сыры?

Рассольные сыры — это уникальный продукт с кавказским акцентом. Ведь именно на Кавказе они снискали себе наибольшую любовь и популярность. Да что там, без рассольного сыра просто немыслима любая трапеза грузина или армянина. Осетинский сыр, сулугуни, брынза так же ассоциируются с кухней…

29 июн, 07:02
+34 0
Почему летом нужно есть побольше кабачков

Почему летом нужно есть побольше кабачков

Регулярное употребление кабачков приведет к укреплению иммунитета и защите организма от вредоносных вирусов В кабачках содержится калий, который необходим для нормализации работы сердца. Фото: youtube.com Сезон кабачков в самом разгаре, поэтому знать об их пользе не помешает н…

24 июн, 10:02
+1 0
Рисовый детокс: избавляемся от отложении солей в суставах

Рисовый детокс: избавляемся от отложении солей в суставах

Рис-спаситель В погоне за новомодными препаратами и дорогостоящими лекарствами мы порой забываем о самом обыкновенном продукте, обладающем поистине чудодейственными свойствами. Имя ему — рис. Рисовая терапия пришла к нам от древнекитайских мастеров цигуна. Она приме…

20 июн, 13:02
+54 8
5 полезных продуктов июня

5 полезных продуктов июня

Июнь — месяц, когда в супермаркетах и на прилавках фермерских рынков наконец-то появляется огромное количество сезонных овощей и фруктов. Конечно, от такого продуктового изобилия глаза разбегаются и хочется купить сразу все. Но в первую очередь стоит обратить внимание на землянику, сочным…

14 июн, 17:02
+28 0
Почему вредно есть хлеб

Почему вредно есть хлеб

Как мучное влияет на иммунитет? В США провели исследование и выяснили, что в течение 15 минут после того, как человек съедает 100 граммов рафинированных углеводов (хлеб, чипсы, сахар, белый рис, печенье и т.д.), функция иммунной системы человека ослабевает более, чем на 9…

14 июн, 08:01
+59 32
Клубничный рахат-лукум: легенда о сладострастном султане

Клубничный рахат-лукум: легенда о сладострастном султане

Клубничный рахат-лукум: пошаговый рецепт Рахат-лукум один из древнейших десертов, который дошел до наших, приобретя огромнейшую и заслуженную популярность во всем мире. Как гласит легенда, благодарить за этот деликатес мы должны некоего любвеобильного турецкого султана. Основным…

11 июн, 21:01
+31 0
9 продуктов, которые только прикидываются здоровыми

9 продуктов, которые только прикидываются здоровыми

Питаться на 100 % правильно вряд ли возможно, но иногда так хочется, покупая продукт, быть уверенным, что он принесет организму пользу. Как оказалось, есть продукты, которые многие из нас считают полезными совершенно зря. Банановые чипсы © Michelle Peters-Jones/flick…

8 июн, 20:02
+39 0
Капустный блинчик к завтраку

Капустный блинчик к завтраку

Нам понадобится: 100г белокочанной капусты 1 ст.ложка консервированной кукурузы (можно заменить на 1 ст.ложку крабового мяса или креветок, или 1 ст.ложка грибов) 1 яйцо 1ст. ложка сметаны 2ст. ложки муки соль, черный молотый перец растительное масло соус - сметана 2 ст.ложки…

7 июн, 20:43
+31 1
Кукурузная каша - простая, вкусная и полезная

Кукурузная каша - простая, вкусная и полезная

Предлагаю вам простой рецепт полезной кукурузной каши . Потратив всего минут 15 вы приготовите вкусное блюдо, которое идеально не только для доровья, но и для похудения. Все, что вам нужно – это кукурузную крупу и сухофрукты по вашему вкусу. Можно добавить в готовое блюдо мед и …

5 июн, 20:16
+36 0
Можно ли есть еду с плесенью?

Можно ли есть еду с плесенью?

Частенько в холодильнике оказываются заплесневевшие с одной стороны овощи, а в хлебнице слегка покрывается плесенью хлеб. Можно ли есть эти продукты (хотя бы с той стороны, где плесени не видно?) Действительно ли небольшое количество плесени в уголке батона — приговор для него или п…

5 июн, 07:01
+101 37
Что они едят?

Что они едят?

«Я — это то, что я ем!» — так звучит в современности не раз перефразированное изречение Гиппократа: «Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, чем ты болеешь». Рацион питания многое говорит о человеке. Очередной проект Питера Менцеля позволяет заглянуть в холодильники семей со всего мира. …

2 июн, 17:31
+35 0
Я тебе не пара: с чем нельзя сочетать яйца. Так вот откуда тяжесть в желудке

Я тебе не пара: с чем нельзя сочетать яйца. Так вот откуда тяжесть в желудке

Каждый день мы «бомбим» свой желудок не только вредной пищей, но и вполне безопасными продуктами. Здоровые натуральные компоненты превращаются во врагов пищеварения и стройной фигуры. А всё дело в том, что не все продукты «дружат» между собой. Для правильного и сбалансированного …

23 май, 16:44
+38 3
65 идей для выпечки

65 идей для выпечки

Любите заниматься выпечкой, но закончились идеи? Эта статья — настоящий источник вдохновения! Глаза разбегаются, не так ли? Самую обычную выпечку всегда можно приготовить по-новому, уркасить необычным способом. Если вы не первый раз на кухне, сделать такую красоту не составит большо…

21 май, 18:44
+31 1
Как сделать вареную колбасу на завтрак своими руками!

Как сделать вареную колбасу на завтрак своими руками!

Все уже наслышаны о вреде покупной колбасы. И вроде каждый понимает, что переработанные мясные продукты — не самый лучший выбор, иногда так хочется побаловать себя кусочком колбасы. Лучший выход из ситуации — приготовить колбасу дома. Если эта идея кажется тебе неосуществимой, следующий ре…

17 май, 18:44
+22 0
Как варить кальмаров, чтобы мясо было нежным

Как варить кальмаров, чтобы мясо было нежным

Забудьте о безвкусных резиновых кальмарах. Мы научим вас варить их четырьмя разными способами и каждый раз получать мягкое, нежное мясо. Как быстро почистить кальмаров Если у вас кальмары с головами и щупальцами, то сначала нужно избавиться от всех несъедобных частей. Возьми…

15 май, 16:45
+33 0
Фаршированные сушки!

Фаршированные сушки!

Фаршированные сушки – простой рецепт милого блюда-закуски. Получается очень вкусно и аппетитно, а главное – бублики разлетаются со стола как семечки. Запишите проверенный рецепт, пока его не удалили. Фаршированные сушки Ингредиенты: Сушки 30 шт. Мясной фарш 450 г Твердый …

13 май, 18:45
+25 0
Лучшие блюда из 35 стран

Лучшие блюда из 35 стран

Какие блюда нельзя ни в коем случае пропустить гурманам при посещении разных стран? Мы нашли ответ на этот вопрос. От венского шницеля в Австрии до фейжоада в Бразилии и кацудона в Японии вот 35 самых прекрасных блюд. Австрия. Венский шницель (Wiener Schnitzel) Это сильно прожар…

11 май, 18:45
+20 0
Мед любви

Мед любви

На самом деле это простое варенье, или так называемый мед из одуванчиков. У славянских народов есть поверье, что если в майское новолуние – а в нынешнем году оно выпадает на 21 мая и наступает примерно в полчетвертого утра – сварить такой мед и потом угостить им любимого или любимую, т…

9 май, 13:45
+30 0
Тетушке 90 лет, а ест она все!

Тетушке 90 лет, а ест она все!

В последнее время мир обуяла странная болезнь, при которой еда стала считаться вредной. Школьники, многие девушки и юноши, тем более женщины после 45-50 тщательно составляют свой рацион питания из кашек, отварной грудки, салатиков, отрубей, считают вредным красное мясо, сметану, молоко…

9 май, 10:44
+61 15
Вторая жизнь подпортившихся продуктов

Вторая жизнь подпортившихся продуктов

Иногда внешний вид бывает обманчив, не совсем аппетитный на вид продукт может все еще сохранять свой вкус и аромат. Чтобы сократить отходы от еды, опытные кулинары советуют заранее планировать лист покупок, меню и уделять больше внимания правильному хранению прод…

1 май, 11:01
+3 1
10 невероятных фруктов и овощей

10 невероятных фруктов и овощей

Мало кто в детстве по-настоящему любил овощи. Вот фрукты — другой разговор! Правда, самым экзотическим из них скорее всего был ананас. А ведь в мире существует множество совершенно невероятных овощей, фруктов и других съедобных растений, выглядящих так, будто их вырастили на другой планете…

28 апр, 17:01
+28 0
Четыре весенних салата с рукколой

Четыре весенних салата с рукколой

Сегодня редкий стол обходится без такой средиземноморской зелени как руккола - ее орехово - горчичный вкус способен придать пикантности любому блюду: пицце, пасте, ризотто, закускам, гарнирам и соусам. И, конечно, не стоит забывать о разнообразии салатов с рукколой - ведь эта пряность идеал…

6 апр, 21:02
+27 0
Настойки на водке — лучшие рецепты

Настойки на водке — лучшие рецепты

Разнообразные настойки на основе водки русский народ умеет готовить с давних времен. При их приготовлении учитывается многовековой опыт знахарей, народных лекарей и простых знатоков-любителей этих напитков. Как правило, для настоек используют сорокоградусную водку, на которой настаиваю…

19 мар, 13:45
+43 6
Диетический боннский суп

Диетический боннский суп

Боннский суп — главное блюдо одноименной диеты, разработанной бельгийскими диетологами. Секрет его действия заключается в уникальной комбинации ингредиентов, каждый из которых помогает очистить организм, хорошо насытить и улучшить метаболизм. Главная роль в блюде отведена, конечно ж…

3 мар, 21:46
+35 0
Темы с 1 по 35 | всего: 224

Facebook Like Box

Поиск по блогу

Читать

Последние комментарии

Как похудеть на 10 кг за 7 д…

Как похудеть на 10 кг за 7 дней: продуманная до мелочей диета.

6 мар 16, 23:02
+219 110
Сырая гречка с кефиром - уди…

Сырая гречка с кефиром - удивительный рецепт здоровья на завтрак

30 июл 15, 20:07
+195 115
Наклейки на фруктах и овощах…

Наклейки на фруктах и овощах: о чем вы не знали

24 сен 15, 19:49
+171 32
Хлеб-убийца - шокирующие фак…

Хлеб-убийца - шокирующие факты о хлебопекарных термофильных дрожжах от Жанны Бичевской

26 июл 15, 10:10
+142 122
Цветаевский яблочный пирог —…

Цветаевский яблочный пирог — просто и вкусно к праздничному столу

12 мар 16, 15:02
+125 22
Вегетарианцы будут в восторг…

Вегетарианцы будут в восторге! 7 постных блюд, которые захотят попробовать даже мясоеды

11 апр 16, 18:02
+118 29
Советская утварь, не ставшая…

Советская утварь, не ставшая антиквариатом

26 апр 16, 16:01
+114 30
Что такое старорусский фастф…

Что такое старорусский фастфуд и почему стоит о нем вспомнить

4 сен 16, 12:00
+107 13
Гречка не из Греции : почему…

Гречка не из Греции : почему "татарку" не любят в Европе

22 июл 15, 11:01
+106 42
Можно ли есть еду с плесенью?

Можно ли есть еду с плесенью?

5 июн, 07:01
+101 37