На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Юрий Гаврилов
    Я насчитал 9 горсточек орехов ежедневно. Учитывая их стоимость в магазине  я понял что вся моя пенсия уйдёт на орехи....Маленькие помощни...
  • Павел Смирнов
    Все очень просто, за счет старения клеток организма, биоэнергии вырабатывается все меньше и меньше. И когда то, выраб...Куда утекает энер...
  • Татьяна Духновская
    А зачем здесь арахис, это же бобовые.Маленькие помощни...

Нужно ли держать спину ровно?

За идеей правильной осанки стоит неправильная наука, утверждает профессор Бет Линкерис Иллюстрация создана DALL-E Все мы по возможности должны стоять прямо, держать спину ровно и следить за осанкой. Это, вроде как, полезно для здоровья. Но что, если это не так? Идея о необходимости поддержания
...Далее

Спондилез: Упражнения для укрепления мышечного корсета

До сих пор среди врачей различных специальностей нет единого мнения о том, что именно является причиной спондилеза (или, как его еще называют, деформирующего спондилеза). Но большинство из них сходятся на том, что одной из основных причин является недостаточная физическая активность современного
...Далее

«Балерины не стареют»: Упражнение которое дарит молодость и красоту (даже в 80 лет) - показываем

Балет является той самой профессией, представительниц которой действительно можно назвать эталоном женской красоты. Ведь не стоит забывать, что в балете, помимо отличной фигуры, также присутствует строгая дисциплина и подготовка. Наверняка многие слышали выражение о том, что балерины не стареют.
...Далее

Что такое правильная осанка?

Человек с правильной осанкой не просто хорошо выглядит, но и может похвастаться здоровым позвоночником и гармонично развитой мускулатурой. Однако на этом положительное влияние осанки не заканчивается. От неё зависят и общее состояние, и самочувствие, и работа отдельных органов. Чтобы сделать
...Далее

"Балерины не стареют": упражнение, которое дарит им молодость, здоровье и красоту даже в 80 лет

Балерины являются представительницами той творческой профессии, которая бесспорно считается эталоном женской физической подготовки, строгой дисциплины и безукоризненной фигуры.   Выражение "балерины не стареют" часто используется в рассказах о том, как выглядят знаменные танцовщицы, которые уже
...Далее
наверх