Лилия К* предлагает Вам запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»
Вы хотите запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Основная статья: Полезное

Как вернуть севшему свитеру прежние формы

Как вернуть севшему свитеру прежние формы

Не торопитесь выбрасывать трикотажные вещи, уменьшившиеся в размерах после неудачной стирки. Такое случается, особенно с вещами, в составе которых присутствует шерсть. Не знали, забыли, не посмотрели внимательно на режим стирки, указанный на этикетке… Всякое бывает. Но не спешите расстр…

30 май, 13:01
+42 1
10 продуктов, которые порадуют вашу поджелудочную железу

10 продуктов, которые порадуют вашу поджелудочную железу

На Востоке печень называют старшей царицей, а принцессой или младшей царицей называют поджелудочную железу. И действительно, этот орган очень важен для нашего организма и от него многое зависит. Что нужно делать человеку, чтобы не разгневать эту капризную и своенравную принцессу? П…

25 апр, 14:36
+38 1
Любопытные факты и мифы о сале

Любопытные факты и мифы о сале

Этот продукт незаслуженно клеймили вредным много десятилетий. Однако оказалось, что он не только не вреден, но даже очень полезен! Реабилитация произошла мгновенно. Ведь даже во времена гонений мало кто мог отказаться от ломтика вкусного, нежного сала в пользу «здорового образа жизни».…

19 апр, 10:36
+60 18
Как с пользой можно использовать остатки косметики в быту, чтобы не отправлять ее в мусорное ведро

Как с пользой можно использовать остатки косметики в быту, чтобы не отправлять ее в мусорное ведро

Практичные способы нестандартного использования косметики. Наверняка у каждой женщины найдется дома несколько тюбиков с кремом или лосьонами, которыми они уже не пользуются, а выбросить все руки не доходят. Оказывается, можно повременить с мусорным ведром, а остатки косметически…

10 апр, 18:01
+40 0
Гормональный фон:  Лучшие травы для женщин

Гормональный фон: Лучшие травы для женщин

В любом возрасте женщина нуждается в поддержании гормонального фона в здоровом состоянии. Причин, вызывающих проблемы с гормонами, насчитывается много, и их успешно лечат лекарственными препаратами. Не все лекарства безопасны для женщины и не влекут побочных эффектов. После прие…

10 апр, 08:01
+46 1
Пост неиссякаемой мудрости: 10 истин от буддистских учителей.

Пост неиссякаемой мудрости: 10 истин от буддистских учителей.

Каждый человек имеет в жизни свое предназначение. Одной из важных задач для нас является получение знаний и опыта, которыми затем следует поделиться с другими. Огромнейшее скопление мудрости сосредоточено в буддистских учениях, которые прокладывают дорогу в мир покоя, гармонии и процветания…

6 апр, 14:01
+82 11
Сколько и когда нужно пить воды в течение дня?

Сколько и когда нужно пить воды в течение дня?

Иногда случайная информация может спасти жизнь, поэтому всегда лучше узнать что-то новое, нежели пропустить, ведь это касается здоровья, которое необходимо беречь. В этой статье мы расскажем о том, как влияет выпитая вода на общее состояние организма, в том числе, что будет, если принимать…

30 мар, 16:36
+33 0
Овощ здоровья

Овощ здоровья

Предотвратит проблемы со здоровьем, и поможет лечить уже существующие быстро и эффективно! Этот чудо ингредиент способен лечить множество заболеваний, а благодаря его сильнодействующим лечебным свойствам, он используется во всем мире. Чеснок традиционно используется для снижения ур…

14 мар, 17:35
+34 1
Если внутри есть болезнь, она проявляет себя вовне

Если внутри есть болезнь, она проявляет себя вовне

Когда мы поймем, как соотносятся внешнее и внутреннее, каждый человек сам сможет ставить себе диагноз. Если научиться понимать связь внутренних органов и внешних проявлений, каждый из нас сможет сам определять проблемы со своим здоровьем. Традиционная китайская медицина накопила…

27 июл 17, 15:02
+45 2
Чайный гриб — польза и вред для здоровья «чайной медузы»

Чайный гриб — польза и вред для здоровья «чайной медузы»

Чайный гриб (комбуча) известен в разных странах и использовался даже в Древней Греции. Этот гриб по внешнему виду схож с медузой и является медузомицетом (Medusomyces gisevi). Родиной этого вида гриба считается Цейлон. Позже он стал известен и приобрёл популярность в Китае, Индии, Маньч…

26 июл 17, 14:02
+84 13
Эпидемия будущего!  Влияние 3G и Wi fi на человеческий организм

Эпидемия будущего! Влияние 3G и Wi fi на человеческий организм

Вы когда-нибудь задумывались, как влияет wi-fi и 3g на наш организм? Они излучают определенные электромагнитические импульсы, которые способы влиять и оказывать определенное воздействие на организм человека. Канадские ученые очень долго наблюдали за поведением электромагнитных лу…

21 июл 17, 07:02
+31 2
Лайфхаки нашего детства

Лайфхаки нашего детства

Есть старые житейские хитрости, которые передаются из поколения в поколение, иногда они забываются, иногда возрождаются с новой силой. Но всегда остаются интересными и полезными... Кое-кто решил вспомнить былое и собрал для вас 8 хитростей из детства, о которых почему-то все забыл…

14 июл 17, 14:44
+36 0
Гид по сахару: сколько можно есть сахара без вреда для здоровья

Гид по сахару: сколько можно есть сахара без вреда для здоровья

Свежий материал авторитетных специалистов Precision Nutrition, которые взглянули на сахар с разных сторон. Статья немаленькая, поэтому будьте готовы потратить на неё 20 минут времени. Мы уверены, оно того стоит. Волнуетесь, что едите слишком много сахара? Хотите знать, сколько можн…

8 июл 17, 06:44
+51 2
Горький опыт. “Не живите ради детей!”

Горький опыт. “Не живите ради детей!”

Умоляю вас, не живите ради детей! Им не только это не нужно, им это вредно… Сколько поломанных судеб, разбитых сердец, обид и недопонимания! Я вижу женщин, которые отказываются от всего в жизни ради детей. А потом я вижу тех детей, ради которых от всего отказывались. Зрелище это гру…

30 июн 17, 09:01
+70 26
11 самых "непристойных" проблем нашего тела. В чем причина и как их победить?

11 самых "непристойных" проблем нашего тела. В чем причина и как их победить?

Знаете ли вы, что человек в среднем за один день производит от 0,5 до 2 литров газов, что неприятный запах изо рта во многом зависит от количества выпиваемой воды, а перхоть может обрушиться на ваши плечи из-за банального стресса? Наше тело содержит с десяток «неприличных» особенност…

18 июн 17, 19:01
+34 2
Как быстро и эффективно собраться в путешествие

Как быстро и эффективно собраться в путешествие

Не смотри на чемодан, как Каренина на поезд. Сейчас Pics.ru быстро научит тебя, как хитро собрать багаж так, чтобы тащить по минимуму – и чтобы в поездке всего хватило. Папа автора этих строк всегда сопровождал выход из дверей неизменной мантрой: “Паспорт, дети, деньги и ключи”. Надо …

24 апр 17, 17:02
+24 0
Вещи из СССР, которые нужно срочно выкинуть

Вещи из СССР, которые нужно срочно выкинуть

В комментариях к моему посту про мебель в СССР многие читатели написали, что у них в квартирах до сих пор продолжают стоять старые советские предметы мебели — мол "ещё годятся", "нет времени возиться с заменой", "дорого" и прочее. Друзья мои, от старого советского хлама нужно …

14 апр 17, 13:00
+17 46
Польза кинзы для организма

Польза кинзы для организма

Кинза является одним из самых «нежных» и эффективных продуктов детоксификаци, которые обеспечивают освобождение от токсичных веществ и тяжелых металлов.  Она извлекает ртуть из нашего организма во время процесса детоксикации. Тяжелые металлы, такие как ртуть могут привести к таким …

8 окт 16, 14:01
+28 1
36 отличных способов сжечь много калорий за 1 час

36 отличных способов сжечь много калорий за 1 час

Если вы не всегда располагаете достаточным количеством времени, то стоит выяснить, как много энергии уходит на определенное упражнение за то минимальное количество времени, что у вас есть. По этому показателю можно определить, насколько эффективно то или иное упражнение. Клиника Ме…

8 окт 16, 10:02
+69 5
14 способов, как коты демонстрируют вам свою любовь

14 способов, как коты демонстрируют вам свою любовь

Нет никаких сомнений в том, что кошки любят нас настолько, насколько мы их любим. Если вы не относитесь к разряду людей, относящихся благосклонно к этим пушистым созданиям, значит, вам в это будет сложно поверить. А все потому, что котята показывают свою привязанность иными, нежели люди…

27 июл 16, 18:01
+46 4
Правила этикета: столовые приборы

Правила этикета: столовые приборы

Если представить, что тарелка - это циферблат, то столовые приборы оставляют после трапезы лежать параллельно, остриём вниз, ручками на 5 часах. То, за что проголосовали 76 человек (30.2%) - приборы на тарелке треугольником (кончики вместе ручки врозь), как это показано на верхнем ле…

3 июн 16, 16:01
+23 0
Девять лучших продуктов, повышающих концентрацию и внимание

Девять лучших продуктов, повышающих концентрацию и внимание

Если вместо ясности в голове туман, и мысль «не думается», возможно, пришла пора пересмотреть свой рацион. Рассказываем о самых полезных веществах и продуктах для работы мозга. В нашей жизни уровень успеха во многом определяется тем, насколько качественно функционирует мозг. Сумели со…

10 май 16, 16:02
+27 0
7 продуктов, которые пугают диабет!

7 продуктов, которые пугают диабет!

Диабет затрагивает 387 миллионов человек во всем мире, и по прогнозам к 2035 году цифра возрастет до 592 миллионов. Давайте посмотрим на то, что мы должны включить в наш рацион, чтобы не дать диабету управлять нами. Просо Это очень хороший источник белка, резистентного крахма…

21 апр 16, 08:01
+115 16
Такая любимая свёкла: кому польза, а для кого вред

Такая любимая свёкла: кому польза, а для кого вред

Поговорим о свёкле.  Этому доступному, независимо от сезона, овощу приписывают множество свойств, оказывающих благотворное влияние на человеческое здоровье. Её польза особенно важна в холодную пору года, когда выбор продуктов, необходимых нашему иммунитету, сужается до минимума. Что очень…

27 фев 16, 08:01
+96 50
Почему горят стопы?

Почему горят стопы?

Многие наверно испытывают такое чувство, что стопы горят. С чем это связано?! Скорее всего у Вас нарушено кровообращение, кровь застаивается из-за малоподвижного образа жизни. Здесь помогут такие упражнения, предупреждающие варикоз: •переступайте с ноги на ногу •становясь…

2 фев 16, 15:46
+95 47
30 потрясающих и простых советов для вашей неотразимости и здоровья

30 потрясающих и простых советов для вашей неотразимости и здоровья

1.  Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом. 2.  Полезно перед сном наносить касторовое масло. 3.  При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха. 4.  Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти. 5.  При шершавости кожи рук втирать в шершавые места кр…

21 янв 16, 15:24
+16 2
Как отличить настоящую корицу. О пользе корицы

Как отличить настоящую корицу. О пользе корицы

А вы знаете, настоящую ли корицу вы покупаете? Ведь почти 100%  так называемой корицы на прилавках - вовсе не корица. На фото корица справа. А ниже - 5 способов отличить корицу от заменителей, 6 заметок, о том чем хороша корица, что с ней делать и что делать не стоит. Если вы…

6 янв 16, 19:03
+49 15
Каша не из топора: О видах и свойствах круп

Каша не из топора: О видах и свойствах круп

О полезности круп известно, наверное, даже тем, кто не слишком озабочен ведением здорового образа жизни. Зерновые должны составлять существенную часть ежедневного рациона, а каши из них необходимы для нормальной работы организма. Это те самые сложные углеводы, которые дают нам энергию, мед…

16 ноя 15, 12:01
+81 13
Перегородки грецких орехов против йододефицита и прочих недугов

Перегородки грецких орехов против йододефицита и прочих недугов

Что самое полезное в грецких орехах? Вряд ли ты подумаешь о каких-то перегородках скорлупы, которые ты всё равно сразу выбрасываешь в мусор. А зря! На основе этих, на первый взгляд совсем ненужных частях плода, делают  отвары и настойки , которые исцеляют от многих недугов. Особенно…

1 ноя 15, 14:17
+12 1
Быстрый массаж на все случаи жизни

Быстрый массаж на все случаи жизни

Друзья, мы нашли для вас методику простого, но очень эффективного массажа, который даёт практически мгновенный результат, потому что массируются самые активные точки нашего тела: на подошвах ног, ладонях, лице и ушных раковинах. Самые активные точки на теле человека в картинка…

13 авг 15, 20:17
+61 3
Она способна не только убивать: скрытый резерв сигареты

Она способна не только убивать: скрытый резерв сигареты

Вопреки распространенному мнению, сигарета способна не только убивать, но и спасать. Звучит, конечно, несколько сомнительно. Курение, как таковое, никак не поможет вам выбраться из сложной ситуации. Напротив, уровень выносливости и физической силы курильщика гораздо ниже, чем уровень…

21 июн 15, 14:16
+86 39
Витамины: какие, в каком возрасте и зачем

Витамины: какие, в каком возрасте и зачем

С возрастом в нашей жизни многое меняется. Мы меньше едим, меньше спим, да и активность заметно снижается. А как насчет витаминов? Меняется ли с годами потребность в них? И если да, то в какую сторону? ДО 35 ЛЕТ Мало кто в молодости будет высчитывать по миллиграммам каждый ви…

8 май 15, 15:59
+30 7
Вкуснейший омлет в кружке, который готовится на скорую руку

Вкуснейший омлет в кружке, который готовится на скорую руку

Это великолепное блюдо делается в кружке всего за 3 минуты. И это оптимальный, здоровый вариант перекуса, когда нет ни условий, ни времени готовить что-то серьезное. https://www.youtube.com/watch?v=8E4dKsYNzb4 Источник

21 фев 15, 08:01
+5 0
3 самых лучших десерта из творога

3 самых лучших десерта из творога

С давних пор творог считается одним из наиболее полезных продуктов питания, благодаря высокому содержанию витаминов и микроэлементов. Кальций, магний, фосфор, а также железо, белок и молочная кислота должны присутствовать в составе продуктов, которые человек ест каждый день. Десерт …

12 янв 15, 10:33
+28 6
Чем полезна и вредна горчица

Чем полезна и вредна горчица

Стало известно, чем полезна и вредна горчица. В наше время горчица пользуется огромнейшей популярностью, все говорят и пишут лишь о её пользе, но мало кто знает о том, какой может нанести она вред организму. Вред горчицы неоспоримо имеется, допустим, совершенно здоровый человек, котор…

7 дек 14, 11:48
+28 18
Темы с 1 по 35 | всего: 72

Facebook Like Box

Поиск по блогу

Читать
Лучшее за месяц
пока ничего нет

Последние комментарии

Аркадий Голод
Татьяна Северная
Татьяна Северная
невежа
Татьяна Северная 6 гормонов полноты отвечают за накопление жира, вот как их «выключить»
Виктор Ушаков
Хорошая идея!
Виктор Ушаков Буддийский монах: Я знаю, почему на добро люди отвечают злом
Lora Некрасова
Спасибо.
Lora Некрасова Пробуди своего внутреннего лекаря: простая техника самоисцеления
Aлёна Иванова2
А причем здесь Ковальчук?
Aлёна Иванова2 Другой-9. Учитель
Aлёна Иванова2
И это невежество - очень страшно, к сожалению(((
Отсюда - и куча разводов в России((((((
Aлёна Иванова2 Другой-9. Учитель
Aлёна Иванова2
Aлёна Иванова2
Виктория
Александр Старосельский
Полина Романова (железова)
Aлёна Иванова2
Рефлюкс - не лечится(((((((((((((
Aлёна Иванова2 Как лечить рефлюкс: 8 советов
Aлёна Иванова2
Ни о чем!((((((((((((( Давно все известно!(((((((
Aлёна Иванова2 Как лечить рефлюкс: 8 советов
Чжун Чань
Valya Mishina
Valya Mishina
Aлёна Иванова2
Тамрико БЕЛОУСОВА
Галина Лапина
спасибо.
Галина Лапина Простые упражнения, которые помогут снять усталость и боль в ногах за считанные минуты
Aлёна Иванова2
Aлёна Иванова2
Яна
Валентина Х.
Саша Швец
ira pelmenewa
Тамрико БЕЛОУСОВА
Ирина Барановская
Дмитрий Старков
николай шляхов
Парень, которого раздражал м…

Парень, которого раздражал мусор, решил проблему по-своему...

25 апр 15, 15:42
+1246 246
10 привычек, которые убивают почки

10 привычек, которые убивают почки

23 мар, 17:54
+621 181
Продукты-«чистильщики» много…

Продукты-«чистильщики» многострадальной печени

28 мар 16, 07:01
+463 80
Как лук в носках может измен…

Как лук в носках может изменить вашу жизнь

11 апр 15, 07:56
+447 121
Перекись водорода от всех бед

Перекись водорода от всех бед

23 мар, 19:05
+415 120
8 причин есть хурму

8 причин есть хурму

30 окт 15, 14:02
+362 87
10 продуктов против старения…

10 продуктов против старения, которые можно купить в обычном магазине

10 янв 16, 08:02
+343 67
Почему стоит массировать пал…

Почему стоит массировать пальцы каждый день

30 янв 16, 18:15
+315 66
Если у вас мёрзнут руки... п…

Если у вас мёрзнут руки... простая рекомендация

6 янв 16, 07:45
+310 78
Уникальные свойства бальзама…

Уникальные свойства бальзама «Звездочка», о которых не знали даже наши родители

26 май 15, 10:23
+285 51