ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Почему мы начинаем машинально рисовать каракули, когда задумываемся

Пожалуй, каждый из нас во время разговора по телефону или просто задумавшись начинает рисовать какие-то рисунки на полях тетради. И такой выбор действия не случайный, и психологи давно пояснили, почему так происходит. Впрочем, на этом они тоже не останавливаются, пытаясь разобраться, что могут

...Далее

Что такое зависимость и как ее преодолеть?

Почти все проблемы человека связаны с его психическим состоянием, неадекватным обстоятельствам восприятием себя, других. При систематическом «обновлении» эмоций возникает привычка решать похожие задачи одним методом, не видя способов поступать иначе. Возникают зависимость от обстоятельств и

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Стоит ли ходить в туалет каждый раз перед выходом на улицу?

Привычка посещать туалет перед выходом из дома “на всякий случай”, знакома многим. На первый взгляд, она кажется практичной, ведь никто не хочет оказаться в неудобной ситуации, испытывая острую потребность в туалете посреди дороги. Но задумывались ли вы, как это может повлиять на ваше здоровье?

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Забыла о высоком сахаре и похудела на 13 кг. 7 утренних привычек, необходимые исключить после 60 лет

Что сложного может быть утром? Проснулись, налили кофе, что-то перекусили, дальше по делам. Но с возрастом привычные утренние ритуалы начинают играть против нас. Вес уходит с трудом, сахар скачет, а энергии – будто кто-то «подрезал провода». Многие смиряются, считая, что это неизбежность возраста.

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Кто вас только этому научил? Эти 7 пищевых привычек из детства портят вам жизнь

Если они есть у вас, самое время от них избавиться На первый взгляд может показаться, что эти пищевые привычки приносят нам радость. Но есть и обратная сторона Мы и сами об этом не задумываемся, но у большинства наших пищевых пристрастий и привычек ноги растут из одного места — из детства. К ним

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Свежие комментарии

Почему мы начинаем машинально рисовать каракули, когда задумываемся

Что такое зависимость и как ее преодолеть?

Стоит ли ходить в туалет каждый раз перед выходом на улицу?

Забыла о высоком сахаре и похудела на 13 кг. 7 утренних привычек, необходимые исключить после 60 лет

Кто вас только этому научил? Эти 7 пищевых привычек из детства портят вам жизнь