Лилия К* предлагает Вам запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»
Вы хотите запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Основная статья: Продукты

Я тебе не пара: с чем нельзя сочетать яйца. Так вот откуда тяжесть в желудке

Я тебе не пара: с чем нельзя сочетать яйца. Так вот откуда тяжесть в желудке

Каждый день мы «бомбим» свой желудок не только вредной пищей, но и вполне безопасными продуктами. Здоровые натуральные компоненты превращаются во врагов пищеварения и стройной фигуры. А всё дело в том, что не все продукты «дружат» между собой. Для правильного и сбалансированного …

23 май, 16:44
+38 3
15 «вредных» продуктов, которые на самом деле приносят огромную пользу здоровью

15 «вредных» продуктов, которые на самом деле приносят огромную пользу здоровью

Такое полезное вредное. Сегодня диетологи составляют самые разнообразные списки и рейтинги вредных продуктов, предупреждая, что пицца, жаренное мясо, пиво и ещё много чего вкусного для человека смертельно опасно. Но к счастью, и среди диетологов есть добрые люди, которые готовы…

19 май, 12:45
+113 15
Как не стать жертвой: пища, которую не едят даже бактерии

Как не стать жертвой: пища, которую не едят даже бактерии

Вот такую страшилку рассказал практикующий врач, уролог Михаил Советов , на прошедшем в Москве первом всероссийском открытом Форуме врачей, практикующих сыроедение и вегетарианство: В настоящее время перед могильщиками Европы стала реальная проблема – трупы не разлагаются…

18 май, 05:00
+21 0
8 продуктов, которые очищают сосуды! Избавь себя и близких от серьезной проблемы

8 продуктов, которые очищают сосуды! Избавь себя и близких от серьезной проблемы

Проблема заболеваний сердечно-сосудистой системы затрагивает тех, кто переступил рубеж среднего возраста. Вредные привычки, нерациональное питание, ежедневные стрессы и плохая экология пагубно сказываются на здоровье сосудов, принося с собой массу ужасных последствий… Редакция «Так Просто…

14 май, 05:02
+27 0
8 сочетаний продуктов, которые помогут вам похудеть

8 сочетаний продуктов, которые помогут вам похудеть

Всем известно, что сбалансированное питание помогает сбросить лишний вес и в целом улучшает самочувствие. Поэтому мы решили составить несколько карточек с вкусными и полезными сочетаниями продуктов, которые помогут сделать шаг навстречу идеальной фигуре прямо сейчас. Овощи и яйца …

12 май, 17:01
+29 0
Желатин для лечения суставов

Желатин для лечения суставов

Сегодня мы поговорим о том, как желатин может помочь нам для лечения суставов, устранить неприятные ощущения, вернуть им эластичность и подвижность, ускорить процессы выздоровления, когда случаются переломы и трещины. Боль в суставах неприятна в любом возрасте, от неё страдает и мо…

8 май, 10:44
+46 3
66% болезней лечит еда. Рецепт долголетия от известного генетика

66% болезней лечит еда. Рецепт долголетия от известного генетика

Профессор Христо Мемерски – болгарский генетик и целитель, автор десятка книг, читает лекции по всему миру, преподавал свой курс в 200 университетах 63 стран. Профессор утверждает, что мы сами заколачиваем гвозди в крышку своего гроба, когда неверно выбираем продукты. Про старение …

6 май, 12:44
+106 23
Вторая жизнь подпортившихся продуктов

Вторая жизнь подпортившихся продуктов

Иногда внешний вид бывает обманчив, не совсем аппетитный на вид продукт может все еще сохранять свой вкус и аромат. Чтобы сократить отходы от еды, опытные кулинары советуют заранее планировать лист покупок, меню и уделять больше внимания правильному хранению прод…

1 май, 11:01
+3 1
6 удивительных свойств свеклы

6 удивительных свойств свеклы

Насыщенный, землистый вкус, хрустит во рту, но что я больше всего люблю в свекле, так это ее невероятный розовый цвет, который может быть от светлых до глубоких тонов. Очень яркий оттенок делает свеклу одним из королевских овощей, который станет важной составляющей вашего…

25 апр, 13:46
+68 4
Томатный сок может легко заменить энергетические напитки

Томатный сок может легко заменить энергетические напитки

О том, что томатный сок – кладезь полезных витаминов, известно уже очень давно. В нем и в самих томатах содержится огромное количество витаминов, нужных нашему организму. К тому же томатный сок прекрасно утоляет жажду. Недавно греческие учёные сделали новое открытие – оказывается томатный …

18 апр, 11:00
+51 7
Самый действенный продукт от сердечного приступа, инсульта и повышенного давления

Самый действенный продукт от сердечного приступа, инсульта и повышенного давления

Если вам уже интересно, что это за чудо-продукт, отвечаем. Это финик. Да, этот фрукт имеет множество полезных свойств и устраняет такие заболевания и состояния, как инсульт, повышенный уровень холестерина, высокое кровяное давление и сердечный приступ. Благодаря большому количеству питател…

1 апр, 14:46
+59 8
8 волшебных комбинаций в еде для эффективного снижения веса

8 волшебных комбинаций в еде для эффективного снижения веса

Если вы думаете, что от еды только набираешь вес , вы ошибаетесь. При правильном употреблении некоторых продуктов можно избавиться от нежелательных килограммов и улучшить физическую форму. Исследования доказали, что в сочетании определенные продукты питания улучшают ваше пищевар…

31 мар, 17:47
+29 2
Четыре мифа о жирах, в которые мы до сих пор верим

Четыре мифа о жирах, в которые мы до сих пор верим

Вокруг жиров, которые поступают в наш организм с пищей, сложилось множество мифов. Некоторые из них абсолютно безосновательные, другие верны лишь в определенных случаях. Многие привыкли думать, что намазанное на хлеб сливочное масло или съеденное авокадо немедленно отложатся в виде …

29 мар, 07:45
+51 4
7 продуктов, которые вас старят

7 продуктов, которые вас старят

С годами все мы, к сожалению, не молодеем. Кроме того, зачастую мы сами добровольно добавляем себе несколько лет возраста. Как, спросите вы? Определенными продуктами питания, которые, к удивлению многих, совсем нас не молодят. Ниже мы приводим список из 7 продуктов, которые …

24 мар, 16:01
+60 23
10 экзотических фруктов, которые стоит попробовать хоть раз в своей жизни

10 экзотических фруктов, которые стоит попробовать хоть раз в своей жизни

Мир полон таких разнообразных фруктов, которые вы не то чтобы никогда не видели, но и никогда не слышали. Что вам еще осталось попробовать в своей жизни, чтобы стать фруктовым экспертом? Современный человек испорчен выбором пищи, ведь зайдя в любой торговый центр, вы наверняка столкн…

21 мар, 14:47
+27 0
Не вся молочная продукция одинаково полезна

Не вся молочная продукция одинаково полезна

Творог по рекордно низкой закупочной цене появится с 1 марта в столичных молочно-раздаточных пунктах. Родителей, надо сказать, этот факт не особо радует. Эксперты сомневаются в том, что выигравший тендер производитель сможет обеспечить высокое качество продукта при столь низких затратах. …

18 мар, 22:01
+22 0
Что произойдет с твоим телом, если будешь есть 3 яйца в день

Что произойдет с твоим телом, если будешь есть 3 яйца в день

Диетологи какое-то время не очень доверяли яйцам: повышенный холестерин сваливали именно на этот продукт. Однако последние исследования говорят обратное: включите в свой дневной рацион всего лишь 3 яйца и посмотрите, как улучшится здоровье в очень короткие сроки! Кости …

17 мар, 19:46
+65 9
Как делают прямые яйца

Как делают прямые яйца

Это видео набрало уже более 7млн. просмотров, а теперь наконец-то появился перевод. https://www.youtube.com/watch?v=36Cjl4wUHkE

15 мар, 12:45
+39 10
15 продуктов, которые вы можете есть сколько угодно и все равно не поправитесь

15 продуктов, которые вы можете есть сколько угодно и все равно не поправитесь

Есть продукты, которые можно есть сколько угодно, даже если вы не на шутку озабочены стройностью фигуры, — они богаты клетчаткой при малой калорийности. А значит, насыщают и улучшают пищеварение без риска отрастить бока. Список таких продуктов. Обратите внимание — мы не утверждаем, что …

12 мар, 22:00
+22 1
9 продуктов и лекарств, которые нельзя употреблять вместе

9 продуктов и лекарств, которые нельзя употреблять вместе

Все мы знаем, что лекарства нужно принимать по строгим правилам, которые касаются не только дозировки и системы приема, но и рациона питания на время лечения. 9 пар продуктов и лекарств, которые не рекомендуется, а в некоторых случаях и категорически нельзя принимать вместе. Читайте и б…

8 мар, 14:01
+29 0
Кислотно-щелочной баланс: Список продуктов по уровню кислотности

Кислотно-щелочной баланс: Список продуктов по уровню кислотности

Кислотно-щелочной баланс Пищу, которую мы употребляем, можно разделить на две основные группы: кислая и щелочная. Разумеется, речь идет не о самой еде, а о том, что попадает в кровь и лимфу после завершения ее переработки. Существуют разные мнения о том, какую еду отно…

7 мар, 17:46
+23 1
Почему полезно какао, особенно если вам за 40

Почему полезно какао, особенно если вам за 40

Этот вкусный напиток заряжает энергией и способен защитить от вирусов и инфекций. Чашка какао с утра улучшит настроение и повысит жизненный тонус. Он содержит вещества, которые улучшают память и стимулируют работу головного мозга, а также нормализуют в крови уровень холестерина. Как…

7 мар, 13:47
+39 3
Есть 11 разных сортов лука. Вот как их правильно использовать!

Есть 11 разных сортов лука. Вот как их правильно использовать!

Вы, конечно, думали, что они отличаются только на вид? Пожалуй, мало какой овощ может похвастаться таким количеством применений, как лук. Его можно употреблять  в приготовлении блюд, есть сырым, использовать как украшение для бутербродов и основу для супов . Мало найдётся рецептов, …

20 фев, 17:46
+24 0
Растительные масла — информация о каждом

Растительные масла — информация о каждом

О пользе растительных масел известно всем. Но далеко не все знают об уникальных свойствах каждого из них. КУНЖУТНОЕ МАСЛО Лёгкое по консистенции и сладковатое на вкус кунжутное масло богато витаминами, цинком и особенно — кальцием. Поэтому его успешно используют для профилакти…

12 фев, 11:46
+105 20
12 простых и полезных кулинарных лайфхаков, которые вам наверняка пригодятся

12 простых и полезных кулинарных лайфхаков, которые вам наверняка пригодятся

Очень полезные кулинарные лайфхаки. Приготовление пищи - настоящая наука, даже если кому-то кажется по-другому. Казалось бы, самые простые продукты питания зависят от химических реакций и могут получить различные вкусы в зависимости от того, как были приготовлены. В этом обзо…

10 фев, 19:46
+30 0
5 продуктов, которые нельзя разогревать повторно…

5 продуктов, которые нельзя разогревать повторно…

Каким бы вкусным и полезным не было только что приготовленное блюдо, оно может потерять все свои положительные свойства во время повторного разогрева. Более того, разогретая пища даже может стать причиной отравления или проблем с желудком. Поэтому некоторые блюда стоит есть сразу после приг…

25 янв, 22:01
+24 0
Съешьте этой полезной еды больше, чем нужно - и она убьет вас!

Съешьте этой полезной еды больше, чем нужно - и она убьет вас!

Все хорошо в меру. Но где та мера? О пользе некоторых продуктов мы знаем с детства. Но это совсем не значит, что чем больше здоровой пищи вы едите, тем здоровее вы становитесь. Даже самые полезные продукты питания могут нанести вред! Если злоупотреблять ими. Давайте не будем забыв…

11 янв, 17:48
+23 0
Важные правила хранения готовых продуктов

Важные правила хранения готовых продуктов

Совсем скоро наступит время вчерашних салатиков. Но знаете ли вы, сколько им и другим продуктам с новогоднего стола положено «жить» в холодильнике, чтобы остаться безопасными для здоровья?  Не успеете оглянуться, и Ипполит уже скажет свое знаменитое «какая гадость эта ваша заливн…

18 дек 16, 12:00
+36 6
Каждому возрасту - свои полезные продукты!

Каждому возрасту - свои полезные продукты!

Здоровое питание важно в любом возрасте, но необходимые питательные вещества могут отличаться, в зависимости от того, сколько вам лет. Здесь вы найдете руководство по здоровому возрастному питанию, начиная с 20-и лет и до 60-и и старше. В 20-29 лет Йогурт Почему :  В этот …

3 дек 16, 17:49
+25 0
Что такое кисель и как правильно его готовить

Что такое кисель и как правильно его готовить

Кисель — это традиционное русское блюдо на крахмально-мучной основе. Сейчас его готовят главным образом из фруктового или ягодного сиропа, в который добавляют разведенный крахмал, картофельный или кукурузный. Но тысячу лет назад ни кукурузы, ни картошки на Руси не знали, и кисель за…

28 ноя 16, 14:49
+27 2
Вот что скрывает в себе банка сгущенного молока...

Вот что скрывает в себе банка сгущенного молока...

В мире рыночной экономики каждый производитель стремится сделать внешний вид своего товара максимально оригинальным, чтобы тот выгодно отличался на фоне продукции конкурентов. Однако один продукт до сих пор выпускают в практически неизменном виде. Конечно же, речь идет о сгущенном молоке! …

25 ноя 16, 17:49
+58 11
Растительный жир, маргарин, инфаркт миокарда и онкология

Растительный жир, маргарин, инфаркт миокарда и онкология

Надпись  «растительный жир»  встречается практически на каждой упаковке с продуктом. А на упаковках с кондитерскими, хлебобулочными, молочными изделиями такая надпись встречается почти в каждом случае: сгущенное молоко на основе растительного жира, крем и мороженое, сырки и творожки, тор…

20 ноя 16, 18:01
+34 4
Как не дать себя обмануть: подделка мясных продуктов

Как не дать себя обмануть: подделка мясных продуктов

11 способов подделки колбасы и других мясных продуктов, которые используют недобросовестные производители, чтобы обмануть покупателей. Информация, содержащаяся на этикетке, это, чаще всего, единственная возможность для потребителя составить собственное представление о качестве и бе…

19 ноя 16, 17:49
+20 0
Любопытные факты о продуктах, которые мы едим каждый день

Любопытные факты о продуктах, которые мы едим каждый день

Казалось бы, ну что мы можем не знать про продукты, которые едим чуть ли не каждый день? 19 фактов о еде, о которых вы, возможно, не знали. 1. Вот так растут орехи кешью. 2. Плоды клубники не являются ягодами, а вот банан — да. 3. Авокадо и арбуз тоже ягоды. 4. Так выглядит брюссе…

16 ноя 16, 14:50
+23 0
Стоит задуматься, прежде чем исключать любимые продукты из рациона

Стоит задуматься, прежде чем исключать любимые продукты из рациона

Диетология объявляет вредным то один, то другой продукт. Но если присмотреться, многие из «врагов здоровья» даже полезны. Речь пойдет о яйцах, сливочном масле, сале, соли, сои, и кофе... За многими продуктами стараниями диетологов и их постоянно худеющих пациентов закрепилась дурная с…

12 ноя 16, 18:01
+21 0
Темы с 1 по 35 | всего: 56

Facebook Like Box

Поиск по блогу

Читать

Последние комментарии

Продукты-«чистильщики» много…

Продукты-«чистильщики» многострадальной печени

28 мар 16, 07:01
+460 72
Ну и что?? Я же просто попробовала!

Ну и что?? Я же просто попробовала!

8 фев 16, 08:04
+340 127
7 продуктов, которые очищают…

7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств: почему врачи молчат об этом

3 июл 15, 10:57
+289 49
Это нельзя есть категорически!

Это нельзя есть категорически!

13 июл 15, 19:17
+237 166
Чистим свою печень с помощью…

Чистим свою печень с помощью правильной еды

21 ноя 15, 15:56
+230 52
7 вещей, которые я сделал, ч…

7 вещей, которые я сделал, чтобы потерять 100кг без диеты

17 янв 15, 08:23
+221 67
Нехватка всего 4 продуктов п…

Нехватка всего 4 продуктов провоцирует головную боль. Если бы я знал об этом раньше!

4 фев 16, 04:54
+214 38
Оформление нарезки на нового…

Оформление нарезки на новогодний стол

15 дек 13, 02:19
+214 59
Эти 5 продуктов помогают 114…

Эти 5 продуктов помогают 114-летнему мужчине быть в уме и здравии. Никогда бы не подумала…

15 сен 15, 13:38
+201 74
8 лучших продуктов для здоро…

8 лучших продуктов для здоровья суставов

3 сен 13, 21:14
+195 18