Лилия К* предлагает Вам запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»
Вы хотите запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Основная статья: Профилактика

Упражнения, которые помогут поставить на место опущенные внутренние органы

Упражнения, которые помогут поставить на место опущенные внутренние органы

Как поставить на место опущенные органы? Существуют специальные упражнения, которые укрепят мышцы тазового дна, брюшного пресса, поясничной области и диафрагмы, повысят тонус связочного аппарата внутренних органов и активируют окислительно-восстановительные процессы в организме. …

17 июл, 16:02
+1 0
Узловой зоб: Как предупредить рост узлов

Узловой зоб: Как предупредить рост узлов

Обычно при узловом зобе функция щитовидной железы не нарушена,‭ ‬однако могут встречаться как снижение,‭ ‬так и повышение функции.‭ ‬Для‭ ‬гипофункции‭ ‬характерна склонность к ОРВИ и бронхитам,‭ ‬а также гипотония,‭ ‬боли в сердце,‭ ‬сонливость,‭ ‬депрессия,‭ ‬снижение аппетита,‭ ‬сухость …

3 июл, 12:01
+19 4
5 тревожных признаков, что ваши артерии уже забиты бляшкам

5 тревожных признаков, что ваши артерии уже забиты бляшкам

Не игнорируйте их! Любое заболевание рано или поздно даст о себе знать - болью, сыпью, усталостью и т.д. Нельзя игнорировать такие вещи. Если вы не врач, то уж тем более не стоит самостоятельно ставить себе диагноз. Только врач может это сделать. Нередко люди страдают от проблем с а…

3 июл, 09:01
+35 0
Как сохранить здоровье: 40 простых вещей, которые вы можете делать каждый день

Как сохранить здоровье: 40 простых вещей, которые вы можете делать каждый день

40 вещей на каждый день, чтобы быть счастливым и здоровым Иногда даже незначительные изменения могут коренным образом изменить вашу жизнь. Вот 40 идей, которые можно взять на вооружение в отношении здоровья. Необязательно выполнять их все в течение дня. Попробуйте хотя бы некоторые. …

20 май, 14:00
+60 8
12 ранних симптомов рака, которые игнорирует большинство женщин

12 ранних симптомов рака, которые игнорирует большинство женщин

И очень зря! Тело женщины с возрастом меняется. Некоторые изменения в женском организме кажутся вполне нормальными, но на самом деле это не так. Они могут оказаться первыми симптомами рака. Эти 12 признаков могут подсказать женщине, что пора обратиться к врачу: 1. Изжога. net…

20 май, 12:01
+71 2
8 сигналов о том, что у вас будет сердечный приступ

8 сигналов о том, что у вас будет сердечный приступ

Лучше знать заранее. Сердечный приступ — штука страшная, особенно потому, что так сложно предсказать, когда и кого он поразит. Но вам совершенно незачем жить в постоянном страхе! TipHero рассказывает о признаках надвигающегося сердечного приступа, которые проявляются примерно за мес…

18 май, 09:02
+34 1
Массаж ушей вылечит все простуды. Простые приемы

Массаж ушей вылечит все простуды. Простые приемы

Есть категория часто и долго болеющих детей и взрослых. И все меры закаливания, будь то обливание холодной водой или занятия физкультурой на открытом воздухе, чаще дают отрицательные результаты — простуду. Поэтому к закаливающим процедурам надо подходить ответственно и подготовиться. …

30 дек 17, 14:01
+48 1
По утрам - пить воду с медом и лимоном!

По утрам - пить воду с медом и лимоном!

Историю своего удивительного преображения рассказывает Кристал Дэвис.  Год назад я сильно заболел гриппом. Лекарства из аптеки особенно не помогали. Одна женщина посоветовала мне по утрам пить теплую воду с медом и лимоном. Естественно, я отнесся к этой рекомендации скептически. …

25 дек 16, 00:08
+756 299
Грипп и ОРВИ: простейшая инструкция (обновление для сезона 2016/2017)

Грипп и ОРВИ: простейшая инструкция (обновление для сезона 2016/2017)

Принципиально новых рекомендаций, касающихся профилактики и лечения ОРВИ и гриппа, за прошедший год не возникло. Алгоритм действий прежний, в тексте — умеренные правки и разъяснения-уточнения. *** Люди, внимание!!! Запомните самое главное: тактика ваших действий совершенно не зави…

16 дек 16, 14:02
+48 21
Глаза надо выгуливать

Глаза надо выгуливать

Этот мальчик уже нуждается в очках, а дальше его близорукость будет только прогрессировать. © Андрей Армягов / Фотобанк Лори. В последние десятилетия во всём мире растёт близорукость. В США треть взрослых вынуждены носить очки, контактные линзы или подвергнуться лазерной корр…

11 дек 16, 15:00
+28 0
ТОП-6 мифов о бронхите: можно ли купаться и обойтись без антибиотиков

ТОП-6 мифов о бронхите: можно ли купаться и обойтись без антибиотиков

  Важно. Не сдерживать кашель, ведь он — защитный механизм, который помогает вам вылечиться.         Будьте осторожны с малиновым и липовым чаями и не заставляйте ребенка надувать шарики: это может усугубить проблему МИФ …

6 ноя 16, 18:06
+33 0
Ни малейшего шанса простуде!

Ни малейшего шанса простуде!

С наступлением холодов все вокруг начинают болеть  простудными заболеваниями . Так не хочется заразиться! Мы открываем тебе секрет: чтобы не подхватить противный вирус, достаточно приготовить полезную и приятную на вкус смесь из натуральных продуктов. Тебе понадобятся имбирь, лимон и мёд…

4 окт 16, 22:01
+28 1
Средство, которое в 10 раз сильнее пенициллина

Средство, которое в 10 раз сильнее пенициллина

Здоровье Мы представляем вам рецепт лекарства, которое в обязательном порядке должно быть в каждом доме. Чесночный сироп от кашля — проверенное средство, приготовленное по старинному рецепту. В детстве при первом же моем покашливании бабушка сразу готовила баночку такого лекарст…

18 авг 16, 22:02
+29 2
Он придавил несколько точек на ладони монетой и немного подождал. Результат оказался сюрпризом!

Он придавил несколько точек на ладони монетой и немного подождал. Результат оказался сюрпризом!

Биологически активные точки>, находящиеся на ладонях, — средство, которым грех не воспользоваться! Китайцы считают, что эти особые точки расположены на меридианах, по которым циркулирует жизненная энергия. Воздействуя на них, мы можем исцелять любые заболевания! Весь твой мир помещается н…

9 июл 16, 22:01
+40 2
Профилактика варикоза: полезные советы

Профилактика варикоза: полезные советы

Дома: ⚫ Старайтесь основную часть домашних работ выполнять сидя. ⚫ Отдыхайте с подушкой или валиком под вытянутыми ногами (смотрите телевизор, разговаривайте по телефону, читайте) — по 15–20 минут несколько раз в день. ⚫ Приподнимите ножной конец кровати: подсуньте под матрас слож…

15 май 16, 12:02
+24 0
Шесть тайн нашего организма

Шесть тайн нашего организма

Тайны бывают разные: радостные, страшные, постыдные. И как бы нам не хотелось, избежать их появления никому не удается. К вашему сведению, наше тело тоже хранит тайны, и, увы, они не всегда приятны для нас. О том, что в нашем теле живут всевозможные микроорганизмы, или в просторе…

23 окт 15, 15:27
+5 4
Профилактика рака: рутинный анализ крови + математика = точный диагноз

Профилактика рака: рутинный анализ крови + математика = точный диагноз

В Израиле была разработана новая система ранней диагностики рака кишечника. Новый метод «Колон-скор», разработанный в исследовательском центре «Маккабитек», основан на сложной математической модели  и применяется для исследований  стандартного анализа крови. На сегодняшний день систе…

23 окт 15, 00:28
0 0
У Вас слабое зрение? Используйте этот рецепт!

У Вас слабое зрение? Используйте этот рецепт!

Это рецепт давний. Принадлежит академику Филатову. (Переписан с информационной доски в одесской клинике глазных заболеваний в 60-х годах). Замечательный рецепт для тех, кто хочет укрепить зрение: 100 г сока алоэ, 500 г измельченных ядер грецких орехов, 300 г меда, сок …

9 окт 15, 13:02
+12 1
Пей и не болей: осенние травяные сборы для здоровья

Пей и не болей: осенние травяные сборы для здоровья

После жаркого лета многим сложно адаптироваться к холодной и дождливой осени: тяжело просыпаться по утрам и работать в полную силу, ночью не удается заснуть, накатывает меланхолия, грозящая перейти в депрессию. А уж если напала простуда, жизнь и вовсе становится не мила. Важно помнить,…

7 окт 15, 15:01
+32 4
Взяться за грудь (для дам)

Взяться за грудь (для дам)

Большинство опухолей молочных желез обнаруживают во время самопроверки. Поэтому чем лучше вы будете знать, как ее следует выполнять, тем больше у вас шансов обнаружить опухоль в самом начале ее появления. У людей, в отличие от животных, женские молочные железы предназначены не тольк…

20 сен 15, 18:02
+41 21
Дыня делает женщин прекрасными, а мужчин - желанными

Дыня делает женщин прекрасными, а мужчин - желанными

 Востоке говорят, что дыня освежает губы, украшает волосы, делает мужчин желанными, а женщин – прекрасными. И это – не преувеличение. Полезные свойства дыни в нашем организме если не творят чудеса, то очень здорово помогают ему осуществлять многие функции. Дыня содержит огромное кол…

10 авг 15, 20:02
+108 18
Лавр благородный, целебные свойства

Лавр благородный, целебные свойства

Это вечнозеленое растение с темно-зелеными кожистыми листьями относится к семейству лавровых. В древности лавр благородный (Laurus nobilis) был символом побед, более того, он считался священным. В Риме и Греции лавровыми венками награждались победители спортивных состязаний, поэты …

1 апр 15, 01:30
+10 0
Массаж стопы снимает боли в спине

Массаж стопы снимает боли в спине

Массаж стопы снимает боли в спине! _проекция на ноге Массаж стопы снимает боли в спине!  Вы можете найти свой позвоночник... на ребре стопы. Туда проецируются все проблемы в спине. Они обнаруживаются в виде болезненных точек.  Методика массажа.  Найдите на стопе «позвоноч…

24 фев 15, 19:55
+25 1
Как сделать натуральное средство от сухого кашля

Как сделать натуральное средство от сухого кашля

Вещества, содержащиеся в лимоне, очень эффективно борются с вирусами и микробами, повышают иммунитет. Предлагаем вам цитрусовый рецепт от кашля. 1. Возьмите кусочек сахара-рафинада и корку свежего лимона. 2. А теперь сильно сильно потрите сахар о корку лимона. 3. Положите его в ро…

2 ноя 14, 21:10
+20 1
Всемирный день борьбы c инсультом

Всемирный день борьбы c инсультом

Ежегодно 29 октября специалисты всего мира стараются привлечь внимание общественности к проблеме инсульта. Ведь только в России оцениваемые потери национального дохода от болезней сердца, инсульта и диабета с 2005 по 2015 гг. составят 303 млн долл. При этом около 80% преждевременных …

28 окт 14, 15:45
+15 2
7 фактов о пользе хвойных деревьев

7 фактов о пользе хвойных деревьев

В крупных городах нечасто можно встретить хвойные деревья. Чаще всего хвойные деревья можно увидеть на базаре накануне новогодних праздников. Для жителей крупных городов очень полезны хвойные деревья. В хвойном лесу очень легко дышать. В воздухе содержится большое количество фитонцидов …

6 мар 14, 17:01
+2 0
Про иммунитет, меня и делать что-то надо... (часть 1)

Про иммунитет, меня и делать что-то надо... (часть 1)

Добрый день, великий All. В этой конференции я участвую уже достаточно давно, а врачом работаю еще больше. Надо сказать, что редко найдешь такую достаточно популярную, но все-таки хоть как-то правильно изложенную информацию про загадочный иммунитет, как здесь . Собственно говоря, дав…

27 янв 14, 16:44
+2 1
Как облегчить головную боль при мигрени

Как облегчить головную боль при мигрени

Головная боль — штука неприятная, а мигрень может надолго вывести из строя любого. Кто хотя бы раз испытывал на себе все прелести этого состояния, с содроганием думают о возобновлении симптомов. К сожалению, это хроническое заболевание и передается оно наследственным путем. Существует р…

12 дек 13, 20:26
+52 19
Скрининг в целях выявления рака молочной железы

Скрининг в целях выявления рака молочной железы

    Изучение вопроса своевременной диагностики злокачественных новообразований показало настоятельную необходимость разработки программ скрининга. Вторичная профилактика рака, или скрининг , включает проведение обследований и тестов с целью более раннего выявления данного заболевания, т…

10 дек 13, 17:11
+27 6
10 мифов об инсульте

10 мифов об инсульте

Для большинства в России этот диагноз звучит как смертельный приговор, после которого уже не встают на ноги. Многим кажется, что инсульту подвержены только люди пожилого возраста и детям он грозить не может. И лишь единицы знают о профилактике инсульта и о том, что нужно делать в случае при…

22 ноя 13, 15:17
+85 19
От рыбьего жира можно похудеть?!

От рыбьего жира можно похудеть?!

Всё течёт –  всё меняется. Идёт время - меняются взгляды. Вот неожиданно и по поводу витамина Д новая для меня информация появилась. А ведь он известен уже 100 лет. Но сначала очень кратко вспомним то, что о витамине Д  известно давно. Мои извинения за банальные прописные истины. …

11 ноя 13, 14:37
+77 34
Как здоровье зависит от характера

Как здоровье зависит от характера

Ученые в области психосоматики вывели зависимость вероятности заболевания человека той или иной болезнью от черт его характера, и на основе этой зависимости создали методики оздоровления, которые дают ошеломляющие результаты В чем первоначальная причина болезни? Медицина пытаетс…

29 окт 13, 10:02
+74 36
5 наиболее опасных заболеваний, которыми можно заразиться во время путешествий

5 наиболее опасных заболеваний, которыми можно заразиться во время путешествий

Во время путешествия всегда имеется вероятность заразиться инфекционными заболеваниями, циркулирующими в стране пребывания. Как же сделать так, чтобы кроме приятных воспоминаний не осталось неприятных заболеваний после путешествия?   Лепра (проказа) Заболевание, которо…

19 сен 13, 22:04
+46 13
Как избежать инсульта

Как избежать инсульта

Инсульт стоит на одном из первых мест по числу летальных исходов, не уступая таким недугам, как инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца, онкология. Это заболевание описано давным-давно в художественной литературе в основном как болезнь стариков. Тогда его называли ударом, или апопле…

12 сен 13, 01:59
+95 21
Береги рубаху снову, а кишечник смолоду. Профилактика рака кишечника

Береги рубаху снову, а кишечник смолоду. Профилактика рака кишечника

Задумываться об этой деликатной проблеме, конечно, не хочется. Можно сколько угодно отгонять от себя эти мысли, лишь бы не стало поздно. Когда речь идет о болезнях, вместо «лучше поздно, чем никогда» правильнее будет сказать «лучше рано, чем поздно». Чем раньше человек задумывается…

10 сен 13, 23:19
+70 13
Темы с 1 по 35 | всего: 75

Facebook Like Box

Поиск по блогу

Читать
Лучшее за месяц
5 тревожных признаков, что ваши артерии уже забиты бляшкам

5 тревожных признаков, что ваши артерии уже забиты бляшкам

Не игнорируйте их! Любое заболевание рано или поздно даст о себе знать - болью, сыпью, усталостью и т.д. Нельзя игнорировать такие вещи. Если вы не врач, то

3 июл, 09:01
+35 0
Как приготовить целебный напиток из куркумы для снятия воспаления в суставах и горле, а также улучшения работы сердца

Как приготовить целебный напиток из куркумы для снятия воспаления в суставах и горле, а также улучшения работы сердца

Это средство не только полезное, но и вкусное! Мы привыкли бороться с болью с помощью препаратов, которые чаще основаны на ибупрофене. Но это вещество

9 июл, 12:01
+11 7
Упражнения, которые помогут поставить на место опущенные внутренние органы

Упражнения, которые помогут поставить на место опущенные внутренние органы

Как поставить на место опущенные органы? Существуют специальные упражнения, которые укрепят мышцы тазового дна, брюшного пресса, поясничной области и диафрагмы, по

17 июл, 16:02
+1 0

Последние комментарии

Тамми
Света Петрова
Viktor Apsalikov
игорь волков
Наталья Абдиева
Спасибо за информацию.
Наталья Абдиева Старение отменяется: 10 советов от гуру косметологии Чизу Саеки
Дикая Кошка - Ирбис
Не знаю, мамки чувствуют ))
Дикая Кошка - Ирбис 10 мифов о беременности
Аркадий Голод
Аркадий Голод
Роды на высоте 10 000 километров!
Это не авиация, это уже космонавтика.
Аркадий Голод 10 мифов о беременности
Михаил Васильев
John Galt
юлия назарова
А разве вас кто-то заставляет?))) Заметила обратное)))
юлия назарова Почему в СССР женщины так быстро старели?
Дикая Кошка - Ирбис
John Galt
John Galt
юлия назарова
Lessa
юлия назарова
John Galt
Lessa
Lora Некрасова
виктор кривенко
Дикая Кошка - Ирбис
John Galt
John Galt
John Galt
John Galt
Юрий Гаврилов
Марина МедведеваФилиппова
Марина МедведеваФилиппова
Дикая Кошка - Ирбис
По утрам - пить воду с медом…

По утрам - пить воду с медом и лимоном!

25 дек 16, 00:08
+756 299
Как жить, чтобы не заболеть …

Как жить, чтобы не заболеть раком: 5 важных советов

16 янв 16, 08:02
+410 141
Дыня делает женщин прекрасны…

Дыня делает женщин прекрасными, а мужчин - желанными

10 авг 15, 20:02
+108 18
Мощнейший биостимулятор по р…

Мощнейший биостимулятор по рецепту Филатова

23 май 16, 08:01
+101 18
Как избежать инсульта

Как избежать инсульта

12 сен 13, 01:59
+95 21
Умирать надо, а не от чего...

Умирать надо, а не от чего...

22 июн 13, 02:39
+90 89
10 мифов об инсульте

10 мифов об инсульте

22 ноя 13, 15:17
+85 19
Все про яблочный уксус

Все про яблочный уксус

4 ноя 13, 10:24
+83 23
От рыбьего жира можно похудеть?!

От рыбьего жира можно похудеть?!

11 ноя 13, 14:37
+77 34
Как здоровье зависит от характера

Как здоровье зависит от характера

29 окт 13, 10:02
+74 36