Лилия К* предлагает Вам запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»
Вы хотите запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Основная статья: Советы

Фрукты с самым благоприятным влиянием на человеческий организм

Фрукты с самым благоприятным влиянием на человеческий организм

Каких только фруктов не создала природа - все они поражают вкусовые рецепторы и дарят радость. О великолепном вкусе некоторых можно очень долго рассуждать. Фрукты обладают, помимо вкусовых качеств, рядом полезных свойств. Но какие же фрукты самые полезные? Чтобы узнать ответ, читайте …

22 ноя, 09:01
+64 6
История Кристи Бринкли: Как в 63 выглядеть на 33?

История Кристи Бринкли: Как в 63 выглядеть на 33?

Как вы думаете, сколько лет этой модели? 25, 30, может быть, 40? Это Кристи Бринкли, ей 63. И пока ее ровесницы оформляют пенсионное удостоверение, она позирует в купальнике для обложек популярных изданий. Слово «старость» для Бринкли — пустой звук. Три года назад, накануне своего 60-лети…

20 ноя, 15:02
+46 7
Николай Амосов: Чаще всего человек болеет от лени и жадности

Николай Амосов: Чаще всего человек болеет от лени и жадности

Николай Михайлович Амосов — великий ученый, известный кардиохирург, спасший тысячи жизней. Перестал оперировать в 79 лет. Умер в 89 лет. Изучал вопросы здоровья, методы долголетия, практиковал здоровый образ жизни последние годы жизни. Николай Михайлович о себе: «Физкульту…

19 ноя, 13:40
+128 49
15 секретов профессиональных поваров, которые раскрывают только в кулинарных школах

15 секретов профессиональных поваров, которые раскрывают только в кулинарных школах

Профессиональные повара тщательно хранят свои секреты и делятся ими только со своими учениками. Однако кое-что из их тайных знаний все же удается выведать. С екреты шеф-поваров со всего мира, чтобы помочь вам научиться готовить не хуже Гордона Рамзи. Или лучше. А в самом конце вас ждет…

18 ноя, 19:00
+28 0
10 причин бросить пить кофе

10 причин бросить пить кофе

Каждый из нас, вероятно, слышал, что кофе не совсем полезный напиток, но о том, какое именно влияние на человеческий организм оказывает чрезмерное его употребление, многие из нас только догадываются. В этом выпуске мы предлагаем вашему вниманию десятку весомых причин бросить пить кофе как м…

18 ноя, 17:01
+26 3
Балерины поделились секретами питания, благодаря которым они остаются легкими как перышко

Балерины поделились секретами питания, благодаря которым они остаются легкими как перышко

Балет — мир особых стандартов. Даже вес, допустимый для танцовщиц, который, кстати, не должен превышать 50 кг, высчитывается по специальной формуле. Вот почему балеринам просто необходимо всегда держать себя в форме. Для реальной жизни такие требования кажутся слишком жесткими. Однако п…

18 ноя, 12:01
+46 4
Избавляемся от стереотипов: Грубейшие ошибки в дизайне

Избавляемся от стереотипов: Грубейшие ошибки в дизайне

Принцип «сам себе художник» прекрасен, если присутствует художественный вкус. А если его нет? Многие дизайнерские идеи давно устарели, а некоторые были ложными в самом начале. Привычки вешать ковры, заправлять шторы, красить стены в белый — давно неактуальны. Не превращай свою квартиру в …

4 ноя, 17:01
+31 0
9 мощных методов сохранения молодости и привлекательности

9 мощных методов сохранения молодости и привлекательности

Как в любом возрасте БЫТЬ, а не казаться Когда мне было 7 лет, я мечтала, чтобы на всей Земле победил коммунизм В 17 я грезила о чистой любви и прекрасном принце на белом коне Теперь мне 40 и я тупо ХОЧУ ДЕНЕГ Любовь убивается в три удара, если над отноше…

2 ноя, 13:01
+61 10
Еда против целлюлита: 5 способов и 10 продуктов, которые сделают вашу кожу гладкой

Еда против целлюлита: 5 способов и 10 продуктов, которые сделают вашу кожу гладкой

Целлюлит — злейший враг многих женщин и если кто-то считает, что этот недуг преследует лишь дам с лишним весом, то он ошибается, от целлюлита могут страдать и стройные барышни, которые питаются не так, как нужно, пьют мало воды и игнорируют занятия спортом. Да, питание играет чуть ли не кл…

2 ноя, 12:00
+32 1
8 жирных продуктов, которые помогут похудеть

8 жирных продуктов, которые помогут похудеть

Есть жирное и не толстеть? Н е все жиры ведут к образованию целлюлита, а некоторые из них даже помогают похудеть. 1. © pixabay © pixabay Авокадо является самым жирным растением в мире, вкус которого достигается за счет жира — это полезная олеиновая кислот…

31 окт, 19:02
+30 0
20 рекомендаций Аюрведы для снижения веса

20 рекомендаций Аюрведы для снижения веса

Если вы ведете борьбу с лишним весом, то вероятнее всего, что в ожидании заметных результатов вы перепробовали все самые популярные методы, получив удручающие результаты. Мы собрали 20 аюрведических рекомендаций, которые естественным образом направят вас к общему здоровому снижению вес…

31 окт, 09:02
+34 3
О чём пытается предупредить вас ваша кожа

О чём пытается предупредить вас ваша кожа

Состояние вашей кожи расскажет о многом «Ты — то, что ты ешь», — на самом деле, так оно и есть. Состояние вашей кожи особенно точно свидетельствует о том, правильно ли вы питаетесь. Морщины, мешки под глазами и угри могут, конечно, появляться и по причинам, не связанным с питан…

27 окт, 13:01
+49 2
Модные «да» и «нет» всех времён

Модные «да» и «нет» всех времён

Одежда может как сделать вас королевой, так и испортить впечатление. Немного чувства юмора, здравого смысла — и простой набор правил поможет всегда быть на высоте. Все мы иногда совершаем досадные оплошности, когда речь идёт о внешнем виде, и у каждой девушки есть в…

26 окт, 18:39
+35 0
11 способов добавить своей жизни пару десятков лет

11 способов добавить своей жизни пару десятков лет

Ученые продолжают разгадывать удивительные особенности нашей ДНК, но уже приблизились к пониманию, что помогает человеку жить дольше. О сновные идеи из недавних научных исследований, которые посвящены самому интересному — тому, как жить долго, счастливо и в согласии со своими желаниями…

25 окт, 14:01
+87 16
9 неочевидных советов, которые ускорят метаболизм и помогут похудеть

9 неочевидных советов, которые ускорят метаболизм и помогут похудеть

Хороший метаболизм — мечта каждого, кто стремится обрести красивую фигуру. К счастью, существуют способы ускорить его. 1. ПРИВЫКАЙТЕ К ПРОХЛАДЕ Пожалуй, один из самых «ленивых» способов начать борьбу за красивую фигуру — это понизить температуру в помещении при помощи кондиционера…

21 окт, 08:02
+40 2
10 советов об успехе от моего друга, который из миллионера превратился в бездомного человека

10 советов об успехе от моего друга, который из миллионера превратился в бездомного человека

В 2010 году я встретил мужчину, который, когда-то начав свой бизнес, к 2007 году заработал 100 миллионов долларов. Но тогда я этого ещё не знал, как и того, что человек, позднее ставший моим другом, к 2010 году стал банкротом и бездомным. Его история довольно необычная, поэтому я п…

13 окт, 21:02
+27 5
Лучшее руководство по похудению во всем этом интернете. Часть 2: добавки, подстройка диеты, тренировки и Ч.З.В.

Лучшее руководство по похудению во всем этом интернете. Часть 2: добавки, подстройка диеты, тренировки и Ч.З.В.

Сегодня повсюду рекламируется множество волшебных добавок, которые мгновенно наращивают мышцы и топят жир. Увы, реально работающих крайне мало. Если вы соблюдаете диету, регулярно тренируетесь и качественно высыпаетесь, вот эти продукты могут поспособствовать похудению. А вы читали …

10 окт, 06:40
+35 1
Как одеваться полным девушкам?

Как одеваться полным девушкам?

Добрый день. Сегодня будет статья-разговор. Разговор с картинками. Надоели глупые советы о стиле для полных о том, как нельзя одеваться полным девушкам. И надоели бредовые рекомендации для пышек на просторах интернета (причем на модных блогах… тоном эксперта… и без фото-доказательств). Раз…

8 окт, 10:41
+62 20
Уникальное природное средство для лечения печени

Уникальное природное средство для лечения печени

Буквально под нашими ногами находится дарованное нам природой и доступное каждому лекарство от множества недугов. Полезные свойства корня одуванчика В состав корней одуванчика входят десятки полезных для нашего здоровья веществ, среди которых кальций, калий, железо, фосфор,…

7 окт, 13:01
+31 0
10 распространенных ошибок, которые делают ваш дом неуютным

10 распространенных ошибок, которые делают ваш дом неуютным

Дом должен быть не только крепким и надежным, но и уютным и комфортным. Но иногда, как бы мы часто ни убирались и сколько бы усилий ни прикладывали, нам все равно не удается обрести заветный порядок. Редакция предлагает читателям ознакомиться с 10 типичными ошибками, которые мешаю…

6 окт, 14:40
+37 0
20 причин, чтобы не заводить себе Хаски

20 причин, чтобы не заводить себе Хаски

1. Можно посчитать за плюс то, что хаски мало ест. Но не тут-то было, мало ест он из своей миски, остальное он жрёт в ближайшей куче мусора на прогулке. 2. Хаски спокойно ходит рядом с хозяином на поводке. До тех пор пока не увидит кошку, другую собак…

1 окт, 06:01
+111 16
15 способов избежать осенней простуды, о которых вы не догадывались

15 способов избежать осенней простуды, о которых вы не догадывались

В холодное время года, когда все кругом кашляют и чихают, так не хочется тоже заболеть и лежать дома, глотая таблетки. П риятные и даже вкусные способы, которые помогут уберечь организм от вирусных инфекций и заболеваний. 1. Мазать нос перед выходом на улицу © deposit…

29 сен, 15:01
+27 0
11 фраз, которые вернут вашей дочери уверенность в себе

11 фраз, которые вернут вашей дочери уверенность в себе

Трудно наблюдать, как ребёнок, которого считаешь прекрасным и совершенным, издевается над своим телом, критикует свою внешность и унижает себя. Такое бывает, если воспитываешь дочь в мире, где всё твердит о том, что её тело никогда не будет достаточно красивым. Предлагаем Вам 11 фраз, ко…

17 сен, 11:00
+30 1
Гормон, который сохраняет молодость: натуральная таблетка от старости

Гормон, который сохраняет молодость: натуральная таблетка от старости

Сохранить молодость и красоту, предотвратить старение кожи и организма в целом — это ли не мечта любой женщины? К сожалению, время не остановить. Мы не способны предотвратить нежелательный процесс старения, но можем хоть немного его замедлить. Секрет источника молодости кроется в …

5 сен, 14:01
+43 1
Как обмануть возраст

Как обмануть возраст

[img][/img] 1. Кубики льда Если каждый день протирать кожу кубиком льда, кожа будет все время в тонусе и ее цвет будет как у молодой девушки. Такой эффект объясняется очень просто: холод вызывает прилив крови к лицу, сокращение пор, подтягивание кожи. А усиленная циркуляция приводи…

2 сен, 14:00
+27 0
10 вещей, которые надо перестать делать после 50

10 вещей, которые надо перестать делать после 50

10 предрассудков, с которыми надо распрощаться после 50-ти лет Расскажем о действиях, привычках и предрассудках, с которыми давно пора бы расстаться и надо перестать делать после 50-ти лет. 1. Сидеть на диетах. Во-первых, они не работают. Более того, в долгосрочно…

30 авг, 13:08
+101 25
7 трюков с посудой, которые очень выручают в повседневной жизни

7 трюков с посудой, которые очень выручают в повседневной жизни

При воспоминании об уборке на кухне каждую хозяйку пронимает мелкая дрожь: гарь на кастрюлях и сковороде, въевшийся жир на плите и стенах, а также кухонный чайник в непонятном черном налете… Всё это ждет уставшую женщину вечером после работы. Наша редакция решила облегчить женщинам жизн…

27 авг, 15:58
+21 1
Признаки нормального мужчины

Признаки нормального мужчины

Сегодня я хочу рассказать, по каким признакам можно определить «нормального» мужчину – зрелого и эмоционально уравновешенного, готового к серьезным отношениям. Признаки нормального Стать лучшим мужчиной для своей женщины – это благородная цель, до необходимости исполнения которой с…

26 авг, 21:02
+51 17
12 правил питания

12 правил питания

В условиях современного образа жизни, привычек, привитых цивилизацией, и под воздействием массированной рекламной атаки непригодных в пищу и вредных для здоровья «продуктов питания» говорить о естественном питании не приходится. Так же, как не приходится говорить о естест…

24 авг, 12:01
+30 0
15 хитростей с обычной фольгой, о которых вы вряд ли слышали

15 хитростей с обычной фольгой, о которых вы вряд ли слышали

Хозяйки уже давно используют фольгу для запекания в духовке, поэтому она всегда есть под рукой. Оказывается, фольгу можно применять не только для приготовления блюд. Л учшие способы использования фольги в домашнем хозяйстве. Для тех, кто уже испробовал их все, — бонус в конце статьи. …

21 авг, 15:02
+31 2
Если ты в чем-то нуждаешься – отдай это

Если ты в чем-то нуждаешься – отдай это

Крепко держаться за рукоять Дао (меча), залог потерять Дао. (китайская народная мудрость) Наши желания – это то, что заставляет нас страдать. К. Кастанеда «Учение Дона Хуана». Когда мы рождаемся – мы свободны. Нам не нужен никто и ничто для счастья – ребенку просто хорошо с …

21 авг, 12:02
+68 6
Как отличить натуральные специи и пряности от подделки

Как отличить натуральные специи и пряности от подделки

Мир специй и пряностей потрясающе ярок и разнообразен. Но, к сожалению, часто мы покупаем выдохшийся, некачественный товар. Либо вообще дешевую имитацию. От этого никто не застрахован даже в странах, где эти специи производят. Н есколько нехитрых приемов, которые помогут определить…

15 авг, 10:01
+36 0
Что убьет вас быстрее - жара или холод?

Что убьет вас быстрее - жара или холод?

Некоторые не переносят жару, некоторые холод, а вы никогда не задавались этим вопросом - что из них опаснее? Казалось бы от жары спасения нет, от холода хотя бы можно укутаться и погреться. Но на самом деле все обстоит совершенно иначе... …

12 авг, 15:02
+87 13
27 полезных советов, которые могут однажды спасти вам жизнь

27 полезных советов, которые могут однажды спасти вам жизнь

Хотя некоторые уверены, что им никогда не придётся спасаться из тонущего авто или от нападения в лифте, в жизни всякое случается: в том числе и ситуации, ей угрожающие. Даем несколько дельных советов о том, каким образом обезопаситься и как действовать в подобных случаях. А вообще, берегите…

12 авг, 11:02
+102 18
Бойтесь слабых!

Бойтесь слабых!

Это они вынудят вас бегать по жизненному кругу, и круг будет сужаться, пока вы не рухнете и не спросите себя: а кто пожалеет меня? Почему люди делятся на слабых и сильных ? Не физически. А на уровне мыслей и поступков . Почему одни все время стонут, постоянно требуют участия и бесконе…

9 авг, 21:02
+44 2
Темы с 1 по 35 | всего: 2300

Facebook Like Box

Поиск по блогу

Читать

Последние комментарии

Aydanov Gumar
Valya Mishina
Valya Mishina
Марина Золочевская
Людмила Малкина
Alla
Татьяна *
Татьяна *
Варвара Абрамова
Геннадий Кирьянов
Татьяна *
Людмила Варламова
Татьяна Сергеева
Horhe
Horhe
Юлия Шахтарина
Геннадий Левшин
konstantinos параскевопулос
Шафига Гадиева
Gennadii Геннадий.
Аурелия Запсенко
Мария Соколова
Аурелия Запсенко
Нина иванова
Таня Попова
Вета 7
Ольга Аносова
Ольга Аносова
Светлана Макарова
Светлана Макарова
И какой маркой пользуетесь?
Светлана Макарова Везде обман: Почему не стоит тратиться на крем под глаза
Мы сами убиваем наши почки! …

Мы сами убиваем наши почки! 10 привычек, о которых нужно навсегда забыть

4 дек 15, 08:04
+607 163
Как лук в носках может измен…

Как лук в носках может изменить вашу жизнь

11 апр 15, 07:56
+445 121
45 уроков от 90-летней стару…

45 уроков от 90-летней старушки, время над которыми не властно. Делай, как она!

8 янв 16, 06:28
+431 117
Лечим  грибок ополаскивателе…

Лечим грибок ополаскивателем для рта и другими удивительными способами

10 фев 16, 17:27
+402 67
Советы доктора Вонга не впис…

Советы доктора Вонга не вписываются ни в какие рамки. Но ему хочется похлопать!

20 авг 15, 11:04
+334 89
Почему стоит массировать пал…

Почему стоит массировать пальцы каждый день

30 янв 16, 18:15
+315 66
Если у вас мёрзнут руки... п…

Если у вас мёрзнут руки... простая рекомендация

6 янв 16, 07:45
+310 79
Аспириновая маска для лица т…

Аспириновая маска для лица творит чудеса

13 авг 13, 03:36
+268 40
8 шагов к улучшению и восста…

8 шагов к улучшению и восстановлению зрения. Работает, даже если ты носишь очки!

10 фев 16, 13:09
+264 48
Маленькие хитрости для решен…

Маленькие хитрости для решения некоторых проблем

5 янв 15, 10:22
+258 27