ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Как правильно измерять температуру тела: способы, рекомендации и виды термометров

Температура человека зависит от многих факторов, начиная от времени суток, заканчивая физической и умственной активностью в течение дня. В статье поговорим, как правильно мерить температуру, чтобы получать наиболее точные результаты. На первый взгляд, кажется, что ничего сложного в измерении

...Далее

Почему женщины живут дольше?

Научный ответ на беспокоящий многих вопрос. Эта закономерность наблюдается всегда и везде: женщины живут дольше мужчин. В России разрыв в средней продолжительности жизни у полов составляет около 10 лет (78 лет у женщин, 68 лет у мужчин). В некоторых других странах эта разница может быть меньше, но

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Иван-чай: даже полезный напиток иногда может причинить вред

О пользе и вреде иван-чая сегодня поговорим вместе с нашим экспертом. Иван-чай (Epilóbium angustifolium) — это популярный чайный напиток, который упоминается в древних русских летописях с X–XI века. У него есть и другие названия: кипрей узколистный, копорский чай, хаменериум, плакун, огненная трава

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Топ-10 лучших средств от клещей для человека в 2025 году

Тех, кто наслаждается теплой погодой в лесу и в парке, может поджидать такая неприятность, как клещи. Редакция проекта «Здоровье Mail» подготовила список лучших средств для защиты человека, которые можно купить в 2025 году и обезопасить себя от проблем на отдыхе. Опасность клещей в том, что после

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Массаж шейно-воротниковой зоны: чем полезен, какие есть виды и техники

При сидячей работе или повышенных физических нагрузках мышцы шеи и спины часто находятся в напряженном состоянии. Это может привести к сдавливанию сосудов и нервов, что, в свою очередь, вызывает головные боли, головокружения, повышенную утомляемость и другие неприятные последствия (1). Массаж

...Далее