11 декабря — Всемирный день борьбы с бронхиальной астмой. Здоровье Mail попросил врача-пульмонолога, терапевта клиники «Чайка Университет», к.м.н. Алину Балакиреву разобрать самые стойкие мифы об этом хроническом заболевании легких. МИФ № 1. Астма — это во многом психосоматика, то есть сильный

Закон субботнего утра: если накануне вечером было очень хорошо, то сегодня будет очень плохо. Но если рука уже потянулась к банке с огурцами или бутылочке пива, притормози. Головная боль, ощущение, будто во рту гуляли кошки, дрожащие руки, светобоязнь — все это знакомо любому, кому случалось

Как-то уже писал статью про отечественных долгожителей, а тут наткнулся на интересное исследование, которое подтвердило верность каждой буквы той статьи не только для отечественной демографии. Есть такая замечательная фраза, сразу после которой за действительность выдаются мифы, не имеющие ничего

В этот раз мы поговорили с нутрициологом Марией Кардаковой о том, существуют ли плохие и хорошие продукты, сколько можно есть сахара и так ли ужасен глютен. Мария Кардакова Зарегистрированный нутрициолог Association of Nutrition, автор трёх книг-бестселлеров, блога о научном подходе к питанию. 1.

В Советском Союзе рыбий жир давали ложками детям в детских садах, школах, пионерских лагерях и, конечно, дома. Малыши его не любили, а советские мамы были уверены, что это «лакомство» нужно обязательно принимать и шли на любые хитрости, лишь бы заставить ребенка его выпить. Но зачем он был нужен и