Свежие комментарии

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Здоровье

Упражнения Мантэк Чиа , которые укрепят почки, печень и глаза

Эти упражнения нормализуют функцию сердца и почек. Когда почки восстанавливаются, они обеспечивают полноценное питание печени, что улучшает работу глаз. Они рекомендуется тем, кто страдает от застоя энергии (когда ци не может свободно циркулировать по телу), постоянной тошноты, головных болей,Читать далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Естественный вес: почему худеть нужно не всем

Иногда мы тратим слишком много усилий, чтобы избавиться от нескольких килограммов. Действительно ли эти килограммы лишние? И что означает выражение «нормальный вес»? Ни один взрослый человек не станет претендовать на то, чтобы вырасти до 170 см, если его рост, скажем, 160. Или уменьшить размерЧитать далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Здоровье

Простое упражнение для тела и мозга. Нейро + суставная гимнастика

С возрастом, мы начинаем обрастать привычками. Все новое начинает нас раздражать, нам удобнее пользоваться привычными вещами. Любые изменения в бытовой жизни и на работе причиняют нам неудобства. Мы привычным образом мыслим, привычным образом двигаемся. Так начинается старость. В нашем мозге оченьЧитать далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Холод — стройности товарищ: эксперты рассказали, как похудеть во время сна

Желание похудеть, не прилагая при этом особых усилий, всегда остается актуальным. Ученые проводят много экспериментов, чтобы найти самые легкие способы избавления от ненужных килограммов. Недавно специалисты пришли к выводу, что сон в прохладном помещении приводит к сжиганию калорий. Узнайте, какимЧитать далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

На лице написано: 3 телесных зажима русских женщин (и как от них избавиться)

Славянскую женщину невозможно не заметить. Светлые волосы, яркие глаза, миловидные черты лица и… телесные зажимы. Рассказываем, как наш менталитет сказывается на внешности, и что с этим делать. Какой видят славянскую девушку иностранцы? Красивое лицо, светлые волосы, женственная фигура типаЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх