Свежие комментарии

  • Аркадий Голод
    А что говорят об этом их лечащие врачи?14 фактов из мира...
  • Алекс Мар
    7. Население Земли стало больше в 22 раза за тысячу лет Павел Лобанов и Пуля Снегопадов в одном из роликов указали, ч...14 фактов из мира...
  • Людмила Свириденко
    Желудок надо беречь))))!Противовоспалител...

Спина перестала бoлeть cразу жe. Бeри и дeлай эти 6 упражнeний

Из-за cидячeгo oбраза жизни для бoльшинcтва из наc‚ ocoбeннo тex‚ ктo пocтoяннo рабoтаeт за кoмпьютeрoм‚ — бoль в cпинe cтала привычнoй. И этo каcаeтcя людeй вcex вoзраcтoв! Мнoгo cидим‚ малo двигаeмcя‚ нeocoзнаннo иcкривляeм cвoй пoзвoнoчник‚ утыкаяcь в cмартфoны и планшeты.Сoврeмeнный ритм жизниЧитать далее

Необходимые упражнения для спины

Проблема больной спины — это проблема практически каждого человека.Кто-то при появлении боли сразу пьет обезболивающее, кто-то идет к врачу за курсовым лечением, ну а есть такие люди, и их становится все больше, которые стараются с помощью правильных упражнений предотвратить боли в спине илиЧитать далее

Хочешь жить дольше? Чаще наклоняйся!

Поясничная мышца (the psoas muscle) — это самая глубокая мышца человеческого тела, влияющая на наш структурный баланс, мышечную интеграцию, гибкость, силу, диапазон движений, подвижность суставов и функционирование органов. «Мышца души» находится в теле вовсе не в груди, как можно предположить, а вЧитать далее

Простой китайский способ лечения всех болезней

Китайские врачи убеждены, что, если у человека все в порядке с проходимостью каналов меридианов, то не будет проблем с кровообращением и самочувствием. На руках и ногах у нас есть по 6 каналов меридианов. Вот простые упражнения, "открывающие" меридиональные каналы и исцеляющие внутренние органы.Читать далее

Немеют руки: почему это происходит и что делать

Хоть раз в жизни каждый человек в той или иной степени испытывал неприятную, тупую, ломящую или щемящую боль или легкие покалывания («боль тысячи игл») и онемение руки, распространяющееся до IV—V пальцев. Кроме того, боли могут отдавать в затылок, лопатку и грудную клетку. Любые измененияЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх