Свежие комментарии

  • Тамрико БЕЛОУСОВА
    Ваш разум и желание жить поможет Вам выйти достойно из схватки с вирусом!??Как в СССР справлялись со страшными эпидемиями. 60 лет назад Москва могла погибнуть от чёрной оcпы
  • Виктор Викторов
    Господа, не путайте пожалуйста такие понятия как интеллект( способность размышлять) и простую информированность(налич...Почему некоторые люди так уверены в своей правоте?
  • Лариса Сиротенко (Дьяконова)
    Не знаешь чему верить, лучше и "не париться". Прикольно то, что 70-летняя Матвиенко отправила 65-их в изоляцию, сообщ...«Нас всех чипируют и создадут мировой концлагерь». Чем руководствуются люди, которые отрицают коронавирус

Про тренировки: большой пост вопросов-ответов

  С чего начать С чего лучше всего начать тренировки в 45 лет? Идеально: с осознания глубинных потребностей! Если кратко: начните с того, что реально нравится и не спешите. Силовые и проблемы с телом Добрый день, подскажите, может ли грудной отдел позвоночника стать плоским в результате силовых...

Ишиас: 5 упражнений от боли в спине, которые осилит любая женщина

Ишиас - болезненное защемление седалищного нерва. Заболевание вполне возможно победить, прибегнув к неинвазивным методам лечения. Если вас беспокоят боли в спине, бедрах, ягодицах, ногах по причине ишиаса, предлагаем эти упражнения. Ишиас в медицине означает болезненное защемление седалищного...

17 научно доказанных фактов о здоровье, которые мы упорно игнорируем

Сегодня науке много известно о человеке, а результаты этих исследований доступны каждому. Но статистика смертности от предотвратимых причин по-прежнему неутешительна: главными факторами являются неправильное питание, низкая физическая активность и все проблемы, порождаемые этими человеческими...

Как при помощи массажа рук избавиться от боли и стресса?

Как при помощи массажа рук избавиться от боли и стресса? Невероятно, но одно прикосновение может помочь человеку почувствовать себя более здоровым. Он будет лучше выглядеть, улучшится мыслительная активность. Когда преследует усталость или головные боли, не нужно тянуться за лекарством или...

Замечательное упражнение при усталости ног и варикозе

У меня с варикозом на ногах проблем никаких нет, но в одно время ноги начали сильно уставать и бывало такое, что они немного отекали. Это прямо видно было, когда снимаешь носки. В такие моменты мне на помощь приходило простое упражнение, которому меня еще в далеком 1983 году научила одна Мастер...
Загружается...

Картина дня

))}
Loading...
наверх