На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Аленка Шевченко
    Полезная гимнастика. Но её нужно выполнять регулярно. Часто времени на себя просто нет:( Мне подсказали капсулы Неофи...Чтобы кишечник ра...
  • Иван Таранов
    Спасибо. Сайт не всегда прогружается с первого раза, а информация нужная.Первые симптомы а...
  • Анна
    Узнала много нового. Статья интересная. До инъекций не созрела. А вот косметику с содержанием гиалуронки уже давно по...Секрет молодости:...

Вот что происходит, когда вы едите йогурт каждый день

Йогурт – это настоящий суперфуд, к тому же очень универсальный. Его можно есть просто так, с мюсли, фруктами или использовать как основу для вкусных соусов и салатных заправок. Но главное – йогурт богат белком, кальцием и пробиотиками, которые делают его незаменимым продуктом для здоровья. Но так
...Далее

Клетчатка: супергерой вашего пищеварения

Узнайте все о пищевых волокнах: зачем они нужны, где их искать, сколько нужно есть в день и почему рацион без клетчатки — это путь к проблемам. Эта статья раскроет секреты клетчатки и поможет вам полюбить овощи, фрукты и цельнозерновые продукты! Клетчатка — слово, которое часто встречается на
...Далее

Гречишный чай: норма употребления и советы эксперта

Этот фитонапиток известен необычным вкусом и богатым витаминным составом. Рассказываем подробнее про пользу и вред гречишного чая для организма. Такой напиток нельзя назвать полноценным чаем. Он готовится не из листьев, а из семян татарской гречихи (лат. Fagopýrum tatáricum) — травянистого растения
...Далее

Маленькие помощники для ваших органов: какие орехи могут помочь сохранить здоровье

Миндаль, фундук, кешью, грецкий орех… Разнообразие орехов поражает воображение. Каждый из них обладает уникальным вкусом и набором полезных свойств. Приготовьтесь отправиться в гастрономическое и оздоровительное путешествие по миру орехов, где каждый найдет свой любимый вид! Орехи — это ценный
...Далее

3 продукта, которые обожает ваша печень и почему вам стоит их есть чаще!

Ваша печень — тихий труженик, который круглосуточно трудится, чтобы ваш организм оставался здоровым. Она участвует в метаболизме жиров, углеводов и белков, регулирует уровень сахара в крови, обезвреживает токсины, синтезирует важные белки (например, альбумин и факторы свертывания крови) и даже
...Далее
наверх