Лилия К* предлагает Вам запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»
Вы хотите запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Основная статья: Полезные советы

8 жирных продуктов, которые помогут похудеть

8 жирных продуктов, которые помогут похудеть

Есть жирное и не толстеть? Н е все жиры ведут к образованию целлюлита, а некоторые из них даже помогают похудеть. 1. © pixabay © pixabay Авокадо является самым жирным растением в мире, вкус которого достигается за счет жира — это полезная олеиновая кислот…

31 окт, 19:02
+30 0
20 рекомендаций Аюрведы для снижения веса

20 рекомендаций Аюрведы для снижения веса

Если вы ведете борьбу с лишним весом, то вероятнее всего, что в ожидании заметных результатов вы перепробовали все самые популярные методы, получив удручающие результаты. Мы собрали 20 аюрведических рекомендаций, которые естественным образом направят вас к общему здоровому снижению вес…

31 окт, 09:02
+34 3
О чём пытается предупредить вас ваша кожа

О чём пытается предупредить вас ваша кожа

Состояние вашей кожи расскажет о многом «Ты — то, что ты ешь», — на самом деле, так оно и есть. Состояние вашей кожи особенно точно свидетельствует о том, правильно ли вы питаетесь. Морщины, мешки под глазами и угри могут, конечно, появляться и по причинам, не связанным с питан…

27 окт, 13:01
+49 2
Лучшее руководство по похудению во всем этом интернете. Часть 2: добавки, подстройка диеты, тренировки и Ч.З.В.

Лучшее руководство по похудению во всем этом интернете. Часть 2: добавки, подстройка диеты, тренировки и Ч.З.В.

Сегодня повсюду рекламируется множество волшебных добавок, которые мгновенно наращивают мышцы и топят жир. Увы, реально работающих крайне мало. Если вы соблюдаете диету, регулярно тренируетесь и качественно высыпаетесь, вот эти продукты могут поспособствовать похудению. А вы читали …

10 окт, 06:40
+35 1
Признаки нормального мужчины

Признаки нормального мужчины

Сегодня я хочу рассказать, по каким признакам можно определить «нормального» мужчину – зрелого и эмоционально уравновешенного, готового к серьезным отношениям. Признаки нормального Стать лучшим мужчиной для своей женщины – это благородная цель, до необходимости исполнения которой с…

26 авг, 21:02
+51 17
15 хитростей с обычной фольгой, о которых вы вряд ли слышали

15 хитростей с обычной фольгой, о которых вы вряд ли слышали

Хозяйки уже давно используют фольгу для запекания в духовке, поэтому она всегда есть под рукой. Оказывается, фольгу можно применять не только для приготовления блюд. Л учшие способы использования фольги в домашнем хозяйстве. Для тех, кто уже испробовал их все, — бонус в конце статьи. …

21 авг, 15:02
+31 2
Как отличить натуральные специи и пряности от подделки

Как отличить натуральные специи и пряности от подделки

Мир специй и пряностей потрясающе ярок и разнообразен. Но, к сожалению, часто мы покупаем выдохшийся, некачественный товар. Либо вообще дешевую имитацию. От этого никто не застрахован даже в странах, где эти специи производят. Н есколько нехитрых приемов, которые помогут определить…

15 авг, 10:01
+36 0
27 полезных советов, которые могут однажды спасти вам жизнь

27 полезных советов, которые могут однажды спасти вам жизнь

Хотя некоторые уверены, что им никогда не придётся спасаться из тонущего авто или от нападения в лифте, в жизни всякое случается: в том числе и ситуации, ей угрожающие. Даем несколько дельных советов о том, каким образом обезопаситься и как действовать в подобных случаях. А вообще, берегите…

12 авг, 11:02
+102 18
2 волшебных слова, которые кардинально меняют жизнь

2 волшебных слова, которые кардинально меняют жизнь

И это не «спасибо» и «пожалуйста», как учили нас в детстве. Это слова «Достаточно» и «Достойна (-ен)» . 1. Достаточно Начнем с «Достаточно»… Почему мы страдаем в жизни? Нам постоянно чего-то не хватает. Не хватает денег, не хватает любви, не хватает внимания, не хватает…

9 авг, 17:02
+42 1
Простой рецепт, как выбраться из негатива

Простой рецепт, как выбраться из негатива

Есть два типа людей: одни «катят» мир, а другие бегут рядом и возмущаются: «Боже, куда катится этот мир?» Мамина незамужняя подруга тетя Света попала под массовое сокращение и осталась без работы. Она рыдала так, что прохожие останавливались и предлагали валокордин, табурет, бутербр…

6 авг, 09:01
+66 16
Знаете, почему комары кусают вас больше, чем других?

Знаете, почему комары кусают вас больше, чем других?

Не кажется ли вам иногда, что комары ищут конкретно вас, чтобы маниакально кусая, сделать глубоко несчастными? А ведь эти кровопийцы выбирают свою жертву на основе целой кучи факторов и мы вам расскажем о главных "виновниках" комариной атаки. Существует много мифов о том, что отпуги…

30 июл, 15:01
+40 0
Лекарства из...продуктовых отходов

Лекарства из...продуктовых отходов

Каждый день мы, сами того не подозревая, выбрасываем в мусорное ведро весьма действенные лекарства. Речь идет о самых обычных отходах, остающихся после приготовления пищи, — многие из них могут принести пользу здоровью. ЯИЧНАЯ СКОРЛУПА полезна при ломкости …

30 июл, 08:42
+54 7
Если внутри есть болезнь, она проявляет себя вовне

Если внутри есть болезнь, она проявляет себя вовне

Когда мы поймем, как соотносятся внешнее и внутреннее, каждый человек сам сможет ставить себе диагноз. Если научиться понимать связь внутренних органов и внешних проявлений, каждый из нас сможет сам определять проблемы со своим здоровьем. Традиционная китайская медицина накопила…

27 июл, 15:02
+45 2
Как правильно дышать при панической атаке?

Как правильно дышать при панической атаке?

О паническом расстройстве я уже однажды писал . О том, чем его обычно лечат психиатры - тоже, в разделе про волшебный чемоданчик . Слышал от многих пациентов с этим недугом, что они привыкли носить с собой в кармане листик алпразолама (или какого-нибудь другого транквилизатора) на …

27 июл, 13:01
+30 0
Как остановить сердечный приступ в течение минуты. Средство, которое всегда должно быть под рукой!

Как остановить сердечный приступ в течение минуты. Средство, которое всегда должно быть под рукой!

Если у кого-то начался сердечный приступ, появилась сильная давящая, жгучая боль за грудиной, которая не проходит, тогда нужно срочно вызывать скорую помощь. Но бывают в жизни такие ситуации, что «неотложка» не может добраться, да и таблеток нет под рукой. А если и есть, то они при инфар…

27 июл, 11:01
+76 8
3 главных совета о том, как сохранить здоровье от доктора Мясникова

3 главных совета о том, как сохранить здоровье от доктора Мясникова

Мясников Александр Леонидович — известный кардиолог, семейный доктор, писатель, а также ведущий популярных программ на медицинскую тематику. Это врач с огромным багажом знаний и опыта. Его медицинская деятельность началась с работы в Мозамбике и Анголе, где Александр работал хирур…

27 июл, 10:01
+44 2
Как выбрать натуральный арбуз: 4 проверенных способа

Как выбрать натуральный арбуз: 4 проверенных способа

Прежде чем купить ароматный арбуз, стоит запомнить несколько важных правил, которые защитят тебя от нитратной ягоды. Арбуз настолько ароматен, что, порой, хочется купить его, не придав никакого значения выбору. Однако именно в арбузе может содержаться большое количество нитр…

26 июл, 20:44
+38 2
Чайный гриб — польза и вред для здоровья «чайной медузы»

Чайный гриб — польза и вред для здоровья «чайной медузы»

Чайный гриб (комбуча) известен в разных странах и использовался даже в Древней Греции. Этот гриб по внешнему виду схож с медузой и является медузомицетом (Medusomyces gisevi). Родиной этого вида гриба считается Цейлон. Позже он стал известен и приобрёл популярность в Китае, Индии, Маньч…

26 июл, 14:02
+83 13
Как сохранить молодость кожи - совет от пластического хирурга

Как сохранить молодость кожи - совет от пластического хирурга

Красное вино — в косметических целях? Серьезно? Да это же кощунство какое-то! Умоляю, не торопись с выводами. Оказывается, вино — животворящий эликсир, используя который можно помолодеть на пару лет. У моей мамы есть друг детства, работает пластическим хирургом. Он знает о коже всё.…

24 июл, 14:35
+95 3
Чтобы вам перестали завидовать: правило трех “Б”

Чтобы вам перестали завидовать: правило трех “Б”

Чтобы вам перестали завидовать и говорить о вас гадости, надо соблюдать правило трех «Б»— так психолог сказал одному известному актеру, который был измучен клеветой и преследованиями. Переживал и хотел, чтобы его все любили. Всем хотел нравиться! Актер заинтересовался и п…

24 июл, 12:16
+42 2
5 простых способов понизить давление без таблеток

5 простых способов понизить давление без таблеток

Гипертония (повышенное артериальное давление) – одно из значительно «помолодевших» в последнее десятилетие заболеваний. От скачков давления в 21 веке нередко страдают люди старше 25-20 лет. Постоянное медикаментозное симптоматическое лечение в виде глотания таблеток вызывает привыка…

24 июл, 12:01
+34 0
Чай из петрушки

Чай из петрушки

Кулинарный потенциал этой травы по достоинству оценили повара средиземноморской, американской и африканской кухни. Свежий аромат петрушки делает ее желанным ингредиентом в мясных, рыбных и овощных блюдах. Неудивительно, что она считается одной из самых распространенных пряных трав в мире!…

21 июл, 20:02
+31 0
Совет от кардиолога: "Вы пьете воду не в то время..."

Совет от кардиолога: "Вы пьете воду не в то время..."

В последнее время принято думать, будто всем нам нужно как можно больше пить воды. На самом деле, любой врач вам скажет, что достаточно максимум 2 литров воды в день. Все остальное создает только лишнюю нагрузку на почки. Но главное даже не то, сколько пить воды, а то, в какое время это де…

21 июл, 18:02
+55 3
Целительная сила юбки: почему важно, чтобы женщины носили юбки и платья

Целительная сила юбки: почему важно, чтобы женщины носили юбки и платья

Юбка настоящее украшение женщины! Юбка во все времена считалась основным атрибутом женственности. И причина этого состоит не только в красоте такой одежды. Специалисты в области энергетических практик считают, что когда женщина облачается в юбку, она начинает аккумулировать присущ…

21 июл, 15:02
+33 5
От чего зависит цвет ушной серы?

От чего зависит цвет ушной серы?

В следующий раз обязательно обратите на это внимание! Как и в случае с большинством жидкостей организма, ушная сера редко бывает темой случайного разговора. Но дело в том, что это липкое вещество действительно очень важно для наших тел и может рассказать нам много о нашем здоровье. Сн…

21 июл, 13:02
+51 2
Эпидемия будущего!  Влияние 3G и Wi fi на человеческий организм

Эпидемия будущего! Влияние 3G и Wi fi на человеческий организм

Вы когда-нибудь задумывались, как влияет wi-fi и 3g на наш организм? Они излучают определенные электромагнитические импульсы, которые способы влиять и оказывать определенное воздействие на организм человека. Канадские ученые очень долго наблюдали за поведением электромагнитных лу…

21 июл, 07:02
+31 2
Откуда берутся мошки дома и как избежать этого нашествия?

Откуда берутся мошки дома и как избежать этого нашествия?

Мелкие вездесущие мошки внезапно появляются в доме, и вскоре целый рой этих надокучливых насекомых встречается в каждом углу: на домашних цветах и в ванной комнате, на белоснежных занавесках и, конечно же, в кухне. Тут они чувствуют себя полноправными хозяевами: обседают фрукты, залезают в …

18 июл, 20:01
+28 0
Чем нас лечат: Но-шпа

Чем нас лечат: Но-шпа

Насколько эффективен препарат против спазмов Что научные исследования говорят о популярном препарате против спазмов — Но-шпе, что в нем общего с Виагрой, где в нашем организме царит автократия, а где — парламентская демократия, как лекарство помогает при родах и причем тут погибшее ш…

18 июл, 11:02
+39 17
Выживание в тюрьме: чего ни в коем случае нельзя говорить или делать

Выживание в тюрьме: чего ни в коем случае нельзя говорить или делать

Самым тяжелым временем в тюрьме человек, впервые туда попавший, без колебаний назовет первую неделю. Он, доселе не имевший представления о тюремных законах, должен будет за это время не только привыкнуть к окружающей обстановке, но и принять существующие правила и новый собственный стат…

3 июл, 17:41
+32 1
Я – онколог. И вот что бы я делал, если бы мне поставили диагноз “рак”

Я – онколог. И вот что бы я делал, если бы мне поставили диагноз “рак”

Известный в США врач и ученый Марк Хайман написал колонку о том, что нужно делать, если у вас обнаружат рак. «Марк, что бы ты делал, если бы у тебя диагностировали рак?» — такой вопрос мне на днях неожиданно задал друг. К сожалению, с раком в жизни я сталкиваюсь очень часто: это случалось …

3 июл, 11:02
+115 32
Почему время идет быстрее, когда мы становимся старше

Почему время идет быстрее, когда мы становимся старше

У вас когда-нибудь было ощущение, что последний год пролетел быстрее, чем предыдущий? Почему же так происходит. Эта шкала времени объясняет, как с годами все больше и больше меняется наше восприятие времени, которое по ощущениям бежит все быстрее и быстрее. Она показыв…

3 июл, 07:01
+33 1
Заснуть за 1 минуту - как работает этот метод

Заснуть за 1 минуту - как работает этот метод

— Все началось за неделю до свадьбы моего лучшего друга. Тогда моя усталость и нервозность достигли критической отметки. Я никак не могла заснуть. Все из-за того, что мне нужно было подготовить поздравительную речь. Моя стеснительность и переживания по поводу предстоящего не дав…

30 июн, 16:02
+33 3
Эликсиры молодости и долголетия

Эликсиры молодости и долголетия

ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ И ДОЛГОЛЕТИЯ ПО РЕЦЕПТАМ ДРЕВНИХ СНАДОБИЙ. Заполните доверху стеклянную бутылку нарезанными дольками чеснока, залейте спиртом, плотно закупорьте и поставьте в темное прохладное место на 2 недели, затем процедите. Ежедневно за обедом добавляйте в пищу по 1ч.л. полу…

30 июн, 10:01
+56 6
Горький опыт. “Не живите ради детей!”

Горький опыт. “Не живите ради детей!”

Умоляю вас, не живите ради детей! Им не только это не нужно, им это вредно… Сколько поломанных судеб, разбитых сердец, обид и недопонимания! Я вижу женщин, которые отказываются от всего в жизни ради детей. А потом я вижу тех детей, ради которых от всего отказывались. Зрелище это гру…

30 июн, 09:01
+70 26
Чтобы суставы не болели

Чтобы суставы не болели

С наступлением весны или осени у большого количества людей наступает обострение хронических заболеваний. У меня начали болеть суставы весной. Было перепробовано много средств, но боль не отпускала. Мой сын, которого мучили боли в коленях, нашёл способ излечения: на бутылочку 96% спирт…

30 июн, 08:01
+36 0
Темы с 1 по 35 | всего: 792

Facebook Like Box

Поиск по блогу

Читать

Последние комментарии

Aydanov Gumar
Valya Mishina
Valya Mishina
Марина Золочевская
Людмила Малкина
Alla
Татьяна *
Татьяна *
Варвара Абрамова
Геннадий Кирьянов
Татьяна *
Людмила Варламова
Татьяна Сергеева
Horhe
Horhe
Юлия Шахтарина
Геннадий Левшин
konstantinos параскевопулос
Шафига Гадиева
Gennadii Геннадий.
Аурелия Запсенко
Мария Соколова
Аурелия Запсенко
Нина иванова
Таня Попова
Вета 7
Ольга Аносова
Ольга Аносова
Светлана Макарова
Светлана Макарова
И какой маркой пользуетесь?
Светлана Макарова Везде обман: Почему не стоит тратиться на крем под глаза
Мы сами убиваем наши почки! …

Мы сами убиваем наши почки! 10 привычек, о которых нужно навсегда забыть

4 дек 15, 08:04
+607 163
Как лук в носках может измен…

Как лук в носках может изменить вашу жизнь

11 апр 15, 07:56
+445 121
Почему стоит массировать пал…

Почему стоит массировать пальцы каждый день

30 янв 16, 18:15
+315 66
Если у вас мёрзнут руки... п…

Если у вас мёрзнут руки... простая рекомендация

6 янв 16, 07:45
+310 79
Аспириновая маска для лица т…

Аспириновая маска для лица творит чудеса

13 авг 13, 03:36
+268 40
Внимание: что нельзя есть на…

Внимание: что нельзя есть натощак + черный список на ночь

14 авг 13, 01:43
+253 71
Необычное применение для обы…

Необычное применение для обычных вещей

27 апр 13, 20:40
+238 51
Новый способ обмана покупате…

Новый способ обмана покупателей в магазине

12 июн, 09:01
+232 76
Особая точка на пальце

Особая точка на пальце

10 июл 13, 01:23
+230 69
История, которую стоит прочесть

История, которую стоит прочесть

5 май 16, 22:01
+221 31