Пользу белка для организма человека трудно переоценить: он выполняет сразу несколько жизненно важных функций — о них, а также о норме потребления белка в день мы вместе с экспертом расскажем в нашей статье. Несмотря на всю неоспоримую значимость белка в нашем рационе, при его употреблении правило

И как отличить обычную сухость кожи от экземы или псориаза. Врач-дерматовенеролог «СМ-Клиника» Анастасия Серякова рассказала Здоровью Mail, почему кожа на локтях часто шелушиться и трескается в холодное время года и как с этим бороться. Причины сухости — погода и особенности кожи на локтях Зимой

Можно ли никогда не делать массаж спины и оставаться здоровым? Да, можно, особенно если вы полностью здоровы. Но для некоторых категорий людей массаж все же очень желателен, а иногда даже необходим по медицинским показаниям. Из этой статьи вы узнаете, какие виды массажа спины существуют, для чего

И как их правильно есть фрукты, чтобы уменьшить симптомы. Почему после некоторых фруктов наш живот напоминает барабан, Здоровью Mail рассказал гастроэнтеролог сети «Клиника Фомина» Егор Язев. То, что от фруктов бывает вздутие живота, в преобладающем большинстве случае — совершенно нормально.

Эти фото излучают счастье и радость! Если вы считаете, что нет ничего очаровательней, чем маленькие дети и животные, то наверняка вам понравятся снимки Андреа Мартин. Уже много лет она пытается запечатлеть эту трогательную связь, которая бывает между ребенком и его четвероногим другом. Ее снимки