ПолонСил.ру - с...
ГлавнаяЗдоровьеКрасотаНародная медицинаПсихологияПозитивКухонькаПравила сайта
НовыеЛучшиеОбсуждаемыеКомментарии
Рубрики
cookingКулинарияfamilyДети и семьяshowШоу-бизнесpoliticsПолитикаhealthЗдоровье
Моя лента
ЧАТЫЧАТЫОпросыОпросыБлогерыБлогерыГлас народаГлас народаПопулярноеПопулярноеОбсуждаемоеОбсуждаемое
Мессенджер МТО компанииО компанииО редакции ГлагоLО редакции ГлагоLНовостиНовостиПартнерамПартнерамРекламодателямРекламодателямОбратная связьОбратная связьПожаловаться на спамПожаловаться на спамСоглашениеСоглашениеРекомендательные технологииРекомендательные технологии

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

141 305 подписчиков

Популярные статьи

Свежие комментарии

  • Зоя Гольдштаб
    В общем из еды-только простая фильтрованная ВОДА-И ФСЕ!!!!11 друзей вздутия...
  • Наталья
    Женщины живут дольше потому что могут себе позволить выплеснуть эмоции криком, следующая фаза - топот ног, но если и ...Почему женщины жи...
  • Виктор Белогорцев
    всё гораздо проще у женщин нет ЖЕН по утверждениям психологов только 2 человека способны мужчину довести до истерики ...Почему женщины жи...
  • Малик Гумеров
    В % отношении мужчины ленивей ! Баба получает больше движений - готовка , стирка , уборка .... .  Мужики больше  врем...Почему женщины жи...
  • Сeргей Чижов
    И вредных привычек у современных дам не меньше чем у мужчин.Почему женщины жи...
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Массаж шейно-воротниковой зоны: чем полезен, какие есть виды и техники

При сидячей работе или повышенных физических нагрузках мышцы шеи и спины часто находятся в напряженном состоянии. Это может привести к сдавливанию сосудов и нервов, что, в свою очередь, вызывает головные боли, головокружения, повышенную утомляемость и другие неприятные последствия (1). Массаж
...Далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

11 эффективных упражнений для улучшения мозгового кровообращения

К ухудшению мозгового кровообращения приводит малоподвижный образ жизни, недостаток физических упражнений и длительная сидячая работа, особенно, если при этом голова остается длительное время в одном и том же неизменном положении. Еще хуже, если голова постоянно остается неподвижной, будучи при
...Далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Точка Фен-Фу: уникальная техника омоложения организма

Эта простая процедура увеличивает жизненную энергию, повышает качество сна, снимает боль и симптомы некоторых заболеваний Памятка гемодинамики Фен-Фу  Итак, есть три непременных и обязательных условия, при соблюдении которых гемодинамика Фэн-фу действенна: именно лед (общей площадью в 2-3 кв.см.),
...Далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Встать с той ноги: Упражнения для отличного начала дня

Не торопитесь открывать глаза, для начала подышите по очереди каждой ноздрей. Надо определить, какая ноздря дышит лучше        Упражнения для отличного начала дня 1. Упражнение "Встать с той ноги" Не торопитесь открывать глаза, для начала подышите по очереди каждой ноздрей. Надо определить, какая
...Далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

3 ходьбы и 3 минуты с утра: движение лимфы ускоряется, фигура улучшается и даже память улучшаем

А вы любите ходьбу? А ведь есть большое количество простых, но полезных упражнений, которые на ней основаны, и их спокойно можно делать у себя дома, например, с утра как только вы проснулись и получать пользу. И мне с утра периодически нравится делать 3 вида ходьбы, которые не занимают много
...Далее
наверх