ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья
139 653 подписчикаПопулярные статьи
Перегородки грецких орехов: защита от йододефицита и не только!
Знаменитые своими целебными свойствами грецкие орехи – действительно уникальные продукты, которые с некоторой натяжкой можно даже назвать безотходными. Знаменитые своими целебными свойствами грецкие орехи – действительно уникальные продукты, которые с некоторой натяжкой можно даже назватьЧитать далееИшиас. Защемление седалищного нерва: что нужно знать и как справиться с недугом?
Седалищный нерв является самым крупным из всех нервов нашего тела.Начинаясь в области пояснично-крестцового сплетения (в нижней части спины в районе поясницы), раздваиваясь, проходит через ягодичную область. Далее его волокна проходят через всю ногу и заканчивается в пальцах ног,Читать далее
«Заболеть коронавирусом я не боюсь»: Я лечу пациентов с COVID-19
«Трудно объяснить, что зарплата не обесценивает мой труд и душевные затраты» В ВОЙНЕ ПРОТИВ ПАНДЕМИИ МЕДИЦИНСКИЕ РАБОТНИКИ всего мира оказались на передовой — врачей сегодня называют героями, но порой осуждают за то, что те «позволяют себе» уставать или выгорать. София Меньшикова, врач-онкологЧитать далееКак правильно растягиваться – практика и наука
Тренер по йоге Анна Колмакова ведет прекрасный канал “Йога для жизни”. Зожник собрали в эту статью ее посты о том, как надо и как неправильно растягиваться. Мы снабдили эти практические советы отрывком из статьи фитнес-эксперта реабилитолога Сергея Струкова. Как НЕ НАДО растягиватьсяЧитать далее
Свежие комментарии