Иммунитет. Как укрепить?

Иммунитет — это одна из форм защиты организма от веществ и организмов, обладающих генетической чужеродностью; это комплексная реакция организма, направленная на защиту его от внедрения чужеродного материала: бактерий и их токсинов, вирусов, паразитов, донорских тканей, измененных собственных клеток (например, раковых) и т. д.

А зимой или ранней весной, когда наш организм ослаб и измотан после зимы, он особенно по
Клетки иммунной системы и бактерии иллюстрация cellsalive com
двержен «атакам» разных чужеродных организмов. Такой чужеродностью, или антигенностью, обладают, например, вирусы, бактерии, гельминты и другие возбудители заболеваний, вырабатывающие в процессе своей жизнедеятельности вещества, вредные для организма, в который они попали.

Как только антигены попадают в организм, возникает ответная реакция — выделяются антитела. Антитела нейтрализуют активность токсинов, вирусов, бактерий и, в конечном счете, разрушают их. Наш организм защищают также и интерфероны — особые белки, которые оберегают его от вирусов.В целом иммунитет обеспечивается комплексом защитных реакций, благодаря которым поддерживается постоянство внутренней среды организма.

Сегодня различают два основных вида иммунитета — врожденный и приобретенный. Приобретённый иммунитет, в свою очередь, делится на активный и пассивный. Пассивно приобретенный иммунитет возникает, например, у плода вследствие того, что он получает антитела от матери через плаценту. Но этот иммунитет долго не сохраняется. Активный иммунитет приобретается в результате перенесенного заболевания или путем вакцинации.

  Укрепить иммунитет можно с помощью витаминов.