Помогите разобрать что со мной! ВСД или Невроз...

Часто испытываю давление на переносицу, головокружения, сердцебиение иногда, потеря реального мира, всё буд то во сне, где то далеко, санливость, апатия, иногда гул в ушах. Боковые боли редко и не сильные. Во время таких состояний холодные руки. Какое то напряжение во всем теле, возбудимость, дрожь в теле какая то типа озноба. Хочеться куда то деться, страх, в редких скучает ужасный страх типа паники которая мной одолевает и невозможно справиться с ней(это когда мне всё хуже и хуже, когда чуть ли не теряю сознание) такие состояния испытываю когда мое давление 110/80, 120/90, очень в редких случаях 130/90-100. Для меня это криз. Потому что мое хорошее давление 100/70. Не понимаю почему происходят со мной эти прыжки давления вверх. Иногда ни с того ни с сего, на ровном месте. Вроде не значительно и 120 это норма а для меня это конец жизни. Когда давление 100/70, у меня почти всё в норме и можно полноценно жить. А когда происходят эти прыжки вверх даже резкие быстрые внезапные бывают то я готова умереть. Что это? Может увидит врач мое сообщение, может кто то сталкивался с этим. Ведь Невроз это нервы страхи беспокойства. А при чем тут тогда прыжки давления? Из за чего они происходят? Умоляю помогите советом. Жить не в радость. Кстати низкого давления сейчас нет, как это было в подростковом возрасте. Иногда кажется что лучше б я была гипатоник, не такие страшные состояния были бы. А ещё у меня шейный хандроз но шея болит очень редко и не сильно.