Если ребенок плохо спит ночью!

С бессоницей сталкивались наверно все мамочки, и насколько это тяжело не расказать словами, но при видя друг друга мы с полу слова понимаем почему глаза усталые и разговоры не веселые! Девочки эта проблема легко решается, Ваш ребенок просыпается ночью потому что он не наедается не объемом еды, а ее калорийностью.

Залейте водой 1 столовую ложку овсяных хлопьев, пусть настоится пол дня, затем доведите до кипения и на медленный огонь 25 минут, через ситечко сливаем воду (овсянка нам не нужна) и этой водой разводим питание. Давайте такую еду прям перед сном и вы обеспечите долгим и глубоким сном не только малыша но и себя! Сладких Вам снов! Может у вас есть другие рецепты крепкой ночи, поделитесь!