Нервишки шалят

У меня реально шалят нервишки. За полтора года нахождения в декрете я стала неврастеником. Меня бесит все вокруг, взрываюсь по любому поводу. Естественно, под рукой всегда ребенок, на нем и вымещаю свою злость. Нет, я не бью ее, не ору. Но могу прикрикнуть, могу стрясануть. Понимаю, что поступаю неправильно, корю себя за несдержанность, обещаю сама себе, что такого больше не повториться. Но каждый день я все равно взрываюсь. Может мне попринимать успокоительное? Обращалась в аптеку, но там сказали, что для кормящих такого ничего нет. Боюсь за ребенка, боюсь за себя, мужу тоже не нравится мое состояние. Что делать?