Малыш и аллергия.Часть 1-я.

Весной, знаю это не по-наслышке, обостряются   все виды аллергии: на пыльцу, домашнюю пыль, продукты питания, укусы пчел и комаров. Иммунитет ослаблен, в воздухе летают насекомые и пыльца растений. Появляются первые овощи, ягоды…   Все это может стать причиной негативных реакций организма ребенка.

Симптомы бывают разными: от конъюктивита и ринита до сезонной бронхиальной астмы.

Дети до шести лет особо подвержены аллергии, и не только на пыльцу. Наследственность, дисбактериоз, нехватка витаминов А, Е, С, группы В, пища с повышенным содержанием рафинированных углеводов, стрессы и даже недостаток внимания могут спровоцировать   негативные симптомы

Аллергия на пыльцу (поллиноз) обычно проявляется у детей с середины апреля по начало июля. В это время особенно внимательно нужно отнестись к питанию ребенка (даже если у малыша нет поллиноза), так как нестойкая иммунная система способна спровоцировать и пищевую аллергию.

В период обострения заболевания малыш должен придерживаться диеты. Советую родителям завести пищевой дневник. С его помощью вы выясните, что не нравится организму ребенка. Главное оружие в борьбе с аллергией – знание аллергенов вашего ребенка. Как только станет понятно, какой продукт вызывает негативную реакцию, полностью исключите его из рациона. Кроме того, учтите еще несколько важных рекомендаций при приготовлении блюд для ребенка.

Совсем мало солите детскую пищу и, конечно, не используйте при ее приготовлении специи и приправы.

Не приучайте малыша к сахару, варенью и прочим лакомствам.

Следите за тем, чтобы ребенок всегда получал необходимое количество жидкости ( детский гиппоаллергенный чай, вода, компот).

Супы варите на овощном бульоне. Уха ребенку- аллергику противопоказана.

Помните о главных продуктах-аллергенах:   коровье молоко, яйца, мясо, мед, рыба, клубника, цитрусовые, ананасы, орехи, шоколад,   помидоры,   бобы.

  Нередко у ребенка появляются крапивница, отек, ринит, приступ астмы или рвота после укуса насекомого, например, пчелы или осы. Причем специалисты утверждают: вероятность повторения общей реакции после первого случая составляет 50%.

Чтобы найти и устранить причину «неправильной»   реакции   иммунной системы, обследуйте ребенка. Нужно проверить печень, выяснить, нет ли глистов, сдать анализы на дисбактериоз.   После диагностики можно подбирать необходимое лечение.

О способах борьбы с аллергией читайте в следующем моем сообщении.