На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Алиса Ованесян
    https://mirtesen.ru/people/241499996/blog/46537508843Что делать, если ...
  • Анна
    На фоне пониженного гемоглобина была постоянная сонливости. Поднимала приемом Липосомального железа эвалар. Пила на п...Как распознать не...
  • Сергей Дмитриев
    Иглотерапия роликом и почёсывание доступных мест щёткой с длинной ручкой тонизирует на целый день, перед выступлением...Волевая гимнастик...

ущемила нерв или мышцу

здравствуйте
сегодня утром была на танцах, там после разминки стала чувствовать какой-то дискомфорт где-то между поясницей и правой ягодицей (*ah*), как-будто что-то зажато, что ли. то ли мышца, то ли нерв, не знаю, никогда ничего подобного не испытывала. и хочется как-то потянуться, чтобы прошло это ощущение, только я сколько не верчусь, легче не становится.
подскажите, пожалуйста, от чего это может быть, и что делать?
наверх