На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Афанасий44
    Если Ютуб не грузится, то ещё похожий ролик на Рутубе: https://rutube.ru/video/f7f63cd63715a274ee014b1eeeca4c2b/Как понять, какое...
  • Владимир Рогожин
    Есть очень простой способ определение артериального давления по пульсу.Нужна тренировка что бы запомнить усилие давле...Как понять, какое...
  • Ринат Ахметуллин
    Поэтому куча мужиков сейчас отказываются от заключения официального брака.Какие виды абьюза...

Какая питьевая вода не идет на пользу: врач назвал частую причину отечности

Почему не стоит пить слишком много холодной воды даже в летние дни? Гастроэнтеролог объяснил, как вода со льдом или охлажденная до экстремальной температуры нарушает систему пищеварения.

Сколько воды пить полезно: врач назвал частую причину отечности ​​​​​​​

Многим из нас нравится пить холодную или ледяную воду летом, особенно когда на улице жарко. Однако, выяснилось, что холодная вода провоцирует образование отеков.

Если ее выпить слишком много, то могут появиться мешки под глазами, припухлость, а цвет лица будет казаться несвежим, рассказал врач-гастроэнтеролог Валентин Злобин.

«Все на нашей планете подчинено законам физики. Наш организм – тоже. Объясню на примере, чем чревато употребление ледяной воды. Попадая в желудок, холодная жидкость должна нагреться. Для нагрева жидкости расходуется энергия, но если воды выпито много, больше стакана, то происходит охлаждение стенок желудка, страдают и почки. Эти органы крайне чувствительны к температуре напитков. Далее может произойти сбой в их работе: выведение жидкости снижается, она остается в межклеточных пространствах. В результате возникают отеки», – поясняет гастроэнтеролог.

Как избежать появления отеков? Сделать это довольно просто: специалист рекомендует пить воду комнатной температуры или немного подогретую. В этом случае вода будет насыщать все клетки организма, не задерживаясь надолго в кишечнике. Не стоит запивать пищу слишком холодной водой. Такая привычка может привести к нарушению процесса переваривания. 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх