Вопросы,возникшие при лечении шейного остеохондроза.

Три недели назад,после полутора лет приличного поведения, "взбунтовался" шейный остеохондроз.
Жалобы: Жгучая боль в шейном отделе,головная боль,легкое головокружение,тошнота при наклоне головы вперед.
Назначение врача: пирацетам №10,актовегин№5 внутривенно,кавинтон и сирдалуд перорально,мазь "Хондроксид"
Просьбу о назначении физиолечения  и массажа врач отклонила,объяснив,что массаж при обострении не назначают,а перерыв между курсами физиолечения небольшой, всего 2 месяца.
После 5 дней лечения толку почти не было,тогда я стала делать легкие упражнения для спины и рук,самомассаж,использовала иппликатор Кузнецова.Кроме того начала пить настой лаврового листа,он используется в народной медицине для очищения суставов.
Через два дня состояние значительно улучшилось (это были выходные дни,инъекции не делали).Сейчас чувствую себя неплохо,голова прояснилась, но боли в шейном отделе,хоть и слабые,остались.Удивило то,что после шестой инъекции время свертывания крови увеличилось с 5 минут до 20 -30минут.
Вопросы:
1. Можно ли делать физические упражнения и самомассаж  в остром периоде?
2. Допустимо ли при приеме лекарственных препаратов использование рецептов народной медицины?
3.Какой минимальный перерыв должен быть между курсами физиолечения?
4.Обязательно ли назначать  сирдалуд?
5. Мог ли прием настоя лаврового листа удлинить время  свертываемости крови?