Настой

   Водные настои готовят горячим  и холодным способами.
   Горячий способ, это когда измельченные части растений заливают кипятком и ставят на 15-20 минут на плиту не доводя до кипения, а потом фильтруют и пьют.
   При холодном способе мелко измельченные  растения заливают холодной кипяченой водой и настаивают от четырех до восьми часов в закрытой емкости, и потом настой фильтруют и пьют.
   Чаще всего для приготовления настоев и отваров берут столовую ложку сухого измельченного растения на стакан ( 250 мг) воды . Но если растение сильнодействующее, то его берут меньше. Нужно строго следовать рецепту
    Настои и отвары  нужно готовить ежедневно, потому что они быстро портятся. Натощак горячим выпивают целый стакан снадобья, а остальное выпивают в течение дня в три-четыре приема, обычно каждый прием через час после еды.