Берегите нервы - сбережете память

Люди, часто испытывающие негативные эмоции, с возрастом имеют проблемы с памятью. К подобному выводу пришел нейропсихолог Роберт Вилсон из Чикагского Университета Раш, занимающейся проблемой старения. Доктор провел эксперимент, в котором приняло участие 1 256 человек, средний возраст участников - 77 лет. В начале исследования никто из участников не страдал слабоумием и не жаловался на плохую память. Ежегодно на протяжении 12 лет они проходили медицинский осмотр и сдавали тест на интеллектуальные способности. За время проведения эксперимента 482 участника (38%) – начали жаловаться на ухудшение памяти. Как показали результаты, позже проведенного опроса, все люди с плохой памятью часто испытывают негативные эмоции, много переживают. Мужчины чаще, чем женщины начинают с возрастом страдать от депрессии. Вилсон подчеркивает, что важную роль играет умение человека правильно справляться с негативными эмоциями. К тому же, не стоит забывать, что часть мозга, которая реагирует на стрессы, отвечает и за память. Здоровье Украины