Похудение от Бородиной

Презентовалась книга бессменной ведущей программы Дом-2. В ней Ксения делится с читателями не только своими рецептами похудения, но и рассказами из личной жизни, и откровениями о своем распавшемся замужестве.
Ксения Бородина никогда не отличалась изящными формами, однако после декретного отпуска телеведущая поразила всех своей обновленной фигурой. Постройневшая и похорошевшая новоявленная мама не давала по этому поводу никаких комментариев, и всем лишь оставалось гадать, почему вдруг такое преображение. В своей книге телеведущая пишет, что очень переживала из-за того, что в интернете ее не редко критиковали за "полноту" и "бесформенность". Ради справедливости стоит сказать, что Ксению и до знаменитого похудания трудно назвать полной - ей ох как далеко было до подобного определения. Бородина откровенничает, что пробовала избавиться от этой проблемы многими методами, даже с помощью специальных таблеток, но получила массу негативного опыта. Именно поэтому ей и пришло в голову написать книгу, чтобы уберечь миллионы женщин от тех же ошибок, что допустила она на этом тернистом и нелегком пути к точеной фигуре. Книга по стилю напоминает личный дневник и не претендует на лавры диетических истин.

Напомним, что в последнее время в интернете повсюду была растиражирована огуречная диета Бородиной Ксении. И многие думают, что такая популярность и была причиной к выпуску книги. На презентации телеведущая с удовольствием демонстрировала свою стройную фигуру специально подобранными платьями.

В этот важный момент девушку сопровождали ее дочь Маруся и новый возлюбленный Михаил Терехин, с которым она встретилась на кастинге. Он является одним из участников телепроекта Дом-2.

Рассекретила Бородина и свой вес. До похудания цифра порой достигала 63 кг, а после снизилась до 44. Бородина поняла, что слегка увлеклась, и набрала обратно пару килограммов. Бородина считает, что нормальный вес определяется очень индивидуально, и прежде всего человек должен себя чувствовать в этом весе комфортно. Это самый главный критерий. И конечно, не стоит сильно ограничивать себя во всем. Нет ничего страшного в том, чтобы порадовать себя маленьким пирожным, но только не вечером, и сразу после него сходить в спортзал.

Не исключает ведущая, что это ее не последняя книга, но о чем будет следующая желает держать до поры до времени в тайне.

Источник