Задержка месячных

Здравствуйте! Подскажите, с какого дня начинать считать задержку? 
Раньше был нерегулярный цикл, 31 день в среднем. С марта пила Линдинет 20, врач прописала на 3 месяца. Цикл был 28 дней. После того как перестала пить их, тоже в первый месяц цикл был 28 дней. Последние месячные были с 30 июня по 3 июля. Если цикл также 28 дней, то месяные должны были начаться 28 июля. Сегодня уже 1 августа, но их всё нет. Задержка получается у меня 4 дня? Стоит ли делать тест завтра или ещё ждать?