Кто Вы долгожитель или нет?

Узнать это просто. Замерьте сколько вдохов, Вы делаете в минуту, находясь в спокойном состоянии (сидя на стуле, диване). Вы не долгожитель если делаете больше 8 вдохов в минуту. Чем чаще Вы дышите, тем короче ваша жизнь. Это очень древний и проверенный факт. Каждому человеку отмерено на всю жизнь примерно 63000000 вдохов и выдохов.

Сейчас у любого из Нас существует возможность продышать их в ускоренном темпе за 75 лет делая по 16 вдохов в минуту или в замедленном темпе за 140 лет делая по 8 вдохов в минуту. Вы можете сказать что это бред от Сивой кобылы, но если вы погрузитесь в эту тему основательно перелопатите массив литературы , то придёте к выводу что это не бред а реальность с которой надо считаться..Существуют методики восстанавливающие дыхание здорового энергичного долгожителя. Тренажер Фролова и дыхательную гимнастику по Бутейко как показала практика осваивают 5-6% процентов из всех начинающих. Сейчас созданы технологи по исправлению дыхания позволяющие практически всем 100% начинающим приходить к  положительным результатам. О самой простой и доступной для любого человека методике Вы можете узнать здесь http://www.superzdorovie.ru