Нужно ли чистить зубы?

Как-то один раз потеряла свою зубную щётку и всё руки не доходили купить новую. В результате примерно месяц не чистила зубы. Потом щётку купила, но перед чисткой зубов посмотрев на них поняла, что их состояние по прежнему отличное. Решила произвести эксперимент и не чистить пол года. После этого пошла к стоматологу и она осмотрев мои зубы сказала, что всё в полном порядке. Через полгода снова пошла на осмотр и результат тот же.

Получается, что утверждение о 7-ми признаках здоровых зубов достигаемых только каждодневной чисткой и необходимость чистить зубы по два раза в день просто рекламный трюк?