Звон в ушах

Здравствуйте! Помогите пожалуйста с моей проблемой. У меня уже неделю звенит в ушах. И слышать вроде не хуже стал, и не болит ничего ни уши ни голова. Но два три дня назад заметил что у меня как будто стягивает затылочную область (кожу) и еще напряжены ушные раковины. К врачу ходил, ни воспаления ни отеков он не обнаружил, правда из правого уха вытащил серную пробку, но звенит все равно причем с одинаковой силой в обеих ушах. Я играю на барабанах, но пользуюсь берушами. Мое давление несколько высоко: 140/80, и оно у меня такое уже года два. Посоветуйте пожалуйста что мне делать?