Что такое сухость в глазах?
Наружная поверхность глазного яблока должна быть всегда увлажнена. В слизистой оболочке глаза специальными железами вырабатывается слезная жидкость.
При моргании глаза слеза равномерно распределяется по всей поверхности глаза, образуя защитную пленку. В том случае когда уменьшается продукция слезы или изменяется ее состав развивается сухость в глазах.
Сухость в глазах это субъективное ощущение,которое возникает в связи с недостатком увлажнения глаз. Чаще всего сухость в глазах встречается у женщин.
Сухость в глазах - симптомы
Симптомы, включают в себя :
- Чувство жжения и раздражения
- Периодическое затуманивание или снижение остроты зрения
- Повышенное слезотечение, особенно при чтении, за рулем, или при просмотре ТВ
- Появление слизистых тягучих выделений беловатого цвета, особенно по утрам
- Светобоязнь
- Невозможность носить контактные линзы
Когда следует срочно обратиться к врачу?
Наличие указанных симптомов не означает, что у вас есть сухость в глазах глаза.Тем не менее, если вы имеете один или более из перечисленных симптомов, срочно обратитесь к офтальмологу для полного обследования.
Причины сухости в глазах
Различают множество причин появления этого симптома:
Глазные причины
- Рефракционные операции (ЛАСИК, кератопластика и др.) После хирургического вмешательства на роговице возможно развитие сухости в глазах.
- Глазные капли. Многие лекарственные препараты, которые закапыватся длительный период могут вызвать появление этого симптома - сухости в глазах. К ним относятся - стероидные глазные капли, препараты снижающие глазное давление.
- Хронический блефарит. Причиной значительного процента сухости глаз является недостаточное количество жирного секрета, который вырабатывается мейбониевыми железами век.
- Лагофтальм. Неполное смыкание век в следствии старения и дряблости мышц век или как осложнение после вмешательства на веках ( блефаропластики)
- Длительное ношение контактных линз
- Беременность
- Дефицит витамина А
Общие заболевания
Такие заболевания как ревматоидный артрит, сахарный диабет, опоясывающий лишай, приводят к снижению выработки слезы и развитию сухого глаза.
Гормональные изменения
Гормональные изменения связанные с менопауза является основной причиной развития сухого глаза у женщин.
Постоянный прием лекарственных препаратов
Широкий ряд лекарственных препаратов может вызвать сухость глаз ( Мочегонные средства, бета-блокаторы, снотворные, антидеперссанты, антигистаминные препараты).
Физические факторы
Длительное воздействие или пребывание в агрессивных условиях окружающей среды может привести к развитию сухого глаза.
Лечение сухости в глазах
Синдром сухого глаза, как правило, является хроническим состоянием. В большинстве случаев в результате лечения наступает улучшение и облегчение состояния глаз.
Искусственные слезы
Глазные капли искусственные слез по составу похожи на нашу собственную слезу. Они смачивают глаза и помогают сохранить влагу.
Искусственные слезы доступны без рецепта.
На рынке есть множество вариантов, так что вы можете попробовать несколько, чтобы найти тот, который вам больше нравится. При повышенной чувствительности слизистой глаза и частом закапывании рекомендовано использовать искусственные слезы без консервантов.
Временный метод закрытия слезных каналов
Слезные каналы на время закрывают специальными заглушками. Они блокируют слезный канал и слезная пленка в глазу становится более стабильной, уменьшая явления сухости. Слезы при этом просто испаряются с поверхности глаза.
Массаж желез
При хроническом воспалении век, при недостаточной продукции жирного секрета рекомендован массаж мейбониевых желез.
Чего не следует категорически делать?
При появлении симптомов сухости глаза не следует :
- самостоятельно принимать какие-либо лекарственные препараты
- закапывать сосудосуживающие глазные капли без назначения врача
- одевать мягкие контактные линзы
Что случиться, если не лечить симптом?
Если не лечить симптом сухости глаз возможно развитие таких осложнений как: воспаление роговицы, язва роговицы, потеря зрения.
Лечение сухости глаз народными средствами
Теплые компрессы. Альтернативой массажу являются теплые компрессы на веки для смягчения секрета желез и облегчения его выведения. Теплые компрессы делают из настоя ромашки.
Медовые капли. В некоторых случаях помогает закапывание в глаз медовых капель. Мед разводят с кипяченной в определенных пропорциях.
Этот метод имеет противопоказания для применения. Поэтому обязательно проконсультируйтесь со своим врачом офтальмологом прежде чем использовать.
Профилактика сухости глаз
Если у вас есть начальные симптомы сухости в глазах для профилактики необходимо сделать следующее:
Моргайте чаще
При использовании компьютера, смартфона или другого цифрового устройства, мы, как правило реже моргаем. В результате может развиться сухость в глазах. Делайте сознательное усилие и моргайте чаще при использовании этих устройств. Кроме этого можно периодически полностью сжимать веки и закрывать глаза что бы обновить слезную пленку.
Делайте частые перерывы во время использования компьютера
Возьмите за правило отворачиваться от экрана каждые 20 минут и смотреть на то, что, по меньшей мере от ваших глаз, по крайней мере 20 секунд.
Соблюдение этого простого правила позволяет не только предотвратить развитие сухости глаз но и сохранить ваше зрение.
Избегайте агрессивных факторов окружающей среды
Человек с сухостью глаз должен избегать всего, что может усилить эти симптомы. Например, нахождение в чрезмерно жарком помещении, на ветру. Курение провоцирует развитие сухого глаза.
Слезы испаряются в жарком помещении быстрее, как и любая другая жидкость. Вы можете принять меры, чтобы предотвратить испарение. В зимнее время, в сезон отопления обязательно используйте увлажнитель воздуха.
Свежие комментарии